자살 시도는 어떻게 신호합니까?

자살 시도는 어떻게 신호합니까?

"일반적으로 죽음, 죽음 또는 자살에 대해 말하거나 글을 쓰고, 절망적이거나 절망적이거나 무가치 한 것에 대해 언급하고, 살 이유가 없다는 진술을 사용하는 것은 자살에 대한 중요한 신호라고 전문가들은 이러한 메시지를 고려해야한다고 지적합니다."전문가들은 이전에 자살을 시도하는 것이 중요한 위험 요소라고 언급하면서 정신과 적 도움과 지원의 중요성을 지적합니다. 정신과 의사 Asst. Assoc. Dr. Fatma Duygu Kaya Yertutanol은 세계 자살 예방의 날에 대해 평가했습니다.세계 보건기구 (WHO)는 2014 년 9 월 10 일을 자살 예방을 위해 세계 자살 예방의
클레이 마스크를 만드는 방법? 집에서 준비 할 수있는 클레이 마스크 레시피

클레이 마스크를 만드는 방법? 집에서 준비 할 수있는 클레이 마스크 레시피

"클레이 마스크는 오랜 세월 스킨 케어에 쓰이는 천연 마스크입니다. 그래서 클레이 마스크 만드는 법? 집에서 준비 할 수있는 클레이 마스크 레시피는 ..."점토 란?점토 마스크의 주원료 인 점토는 자연이 풍부한 토양의 일종입니다. 수세기 동안 미용 제품으로 사용 된 점토는 함유 된 미네랄 덕분에 피부를 강화하고 영양을 공급하며 젊어지게합니다.클레이 마스크의 장점은 무엇입니까?단독으로 또는 적절한 성분과 함께 사용되는 클레이 마스크는 피부의 각질을 정화합니다.피부에서 기름을 제거하는 데 도움이됩니다. 피부에 과도한 눈부심이 있으면 클레이 마스크
쉐비 시크

쉐비 시크

"편안하고 스타일리시 한 외모의 열쇠 : 스타일리시 한 초라한 외모!"세련된 초라한 룩은 이번 시즌 필수 트렌드 중 하나입니다. 느슨하고 유동적 인 옷을 입고 편안함을 느끼고, 결점을 쉽게 덮고 패션을 따라갈 수 있습니다. 색상과 스타일을 맞추지 않고도 스타일리시 한 룩을 얻을 수 있습니다. 어떻게?* 초라한 스웨터와 가디건을 헐렁한 바지 또는 헐렁한 치마와 결합 할 수 있습니다. 올해의 패션 스트 래피 백은이 조합에 이상적인 선택이 될 것입니다.* 제시카 알바와 같은 색상을 혼합 할 수 있습니다. 색상과 일치하지 않는 조합
우울증 카디건에 주목!

우울증 카디건에 주목!

"겨울철은 뇌의 호르몬에 중요한 역할을합니다. 날이 짧아지고 추운 날씨는 사회 활동을 제한하는 동시에 수면과 식습관에 큰 영향을 미칩니다. 정신과 의사 인 Mahir Yeşildal 박사는 겨울 우울증과 우울증에 대해 중요한 평가를했습니다."우리의 정신 상태는 우리가 보는 영화, 우리가 듣는 노래, 우리가 읽는 책을 결정합니다. '우울증 가디건'과 같은 것이 있습니다. 하지만 "우울증 비키니, 우울증 반바지, 우울증 조끼"같은 것은 없습니다. 실제로 겨울의 우울증은 세계와 터키에서 다르게 경험합니다.가장 중요한
금주의 영화!

금주의 영화!

"우리는 당신을 위해 금주의 영화를 편집했습니다 ..."어느 한 쪽여자 친구의 비밀로 가득 찬 죽음 이후 어려운시기를 겪은 이그나티우스 페리 쉬 (다니엘 래드클리프)는 어느 날 아침 깨어나 그의 악마 뿔이 나타나기 시작했다는 사실을 깨닫습니다. 동시에 그는 사람들이 그와 이야기하면서 깊숙이 간직한 비밀을 드러내는 것을보고 놀란다. 모두가 그의 여자 친구의 살인에 대해 그를 비난하지만 Ig는이 재능을 그의 여자 친구의 진짜 살인자를 드러내기로 결정합니다.이 영화는 2010 년에 쓴 Joe Hill의 베스트셀러 책을 기반으로합니다.치명적인 추격최근 런던 주재 미국 대사관에 배치 된 케
패스트 푸드 식품의 칼로리

패스트 푸드 식품의 칼로리

"외출 할 때 가장 선호하는 카페와 레스토랑에서 먹고 마시는 음식에 얼마나 많은 칼로리와 탄수화물이 포함되어 있는지 아십니까?"쇼핑하러 갔는데 아내가 배고프다 고 가정 해 봅시다. 햄버거를 먹고 커피를 마 셨습니다. 이렇게 식사를 한 후 바로 후회하지만이 음식과 음료의 칼로리를 볼 때까지 기다리세요!버거 킹 • Whooper 메뉴 : 그것은 1220 칼로리, 75mg 콜레스테롤, 151g 탄수화물, 1.5g 트랜스 지방을 포함합니다. 혼자서 그것은 670 칼로리, 75mg 콜레스테롤, 51g 탄산염 및 1.5g 트랜스 지
전문가의 예비 어머니를위한 '금식'경고

전문가의 예비 어머니를위한 '금식'경고

"임신 중에는 아기의 발달로 인해 임산부의 단백질, 에너지, 체액, 미네랄 및 비타민 필요량이 증가합니다. 이러한 이유로 오랫동안 배고프고 탈수되면 산모의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 아기의 발달. 산부인과 및 IVF 전문가 Op. 그는 금식을 원하는 임산부에게 추천을했습니다. "임신 중 금식은 개인적인 결정입니다. 이 결정을 내리기 전에 수반되는 전신 질환 또는 추가 위험 요소가 있는지 여부에 관계없이 임신 단계를 고려할 필요가 있으며 산부인과 의사와 산부인과 의사와 상담해야합니다.임신 첫 3 개월은 자궁에서 아기가 빠르게 성장하고 발달하는 기
Hande Doğandemir는 Blendax 광고에서 머리카락으로 어지러워합니다.

Hande Doğandemir는 Blendax 광고에서 머리카락으로 어지러워합니다.

"우리나라에서 가장 존경받는 여성 배우 중 한 명인 Hande Doğandemir가 터키 최초의 샴푸 브랜드 인 Blendax의 새로운 상업 영화에서 다시 한 번 주목을받습니다!"브랜드 앰배서더였던 Blendax의 카메라 앞에 등장한 성공적인 여배우 Hande Doğandemir도 브랜드의 새로운 광고에 참여합니다. 어지러운 풀 머리 덕분에 브랜드와 동일시 한 여배우는 새로운 광고에서 관객을 매료시킨다.Hande Doğandemir가 Blendax의 재스민 추출물 샴푸의 마지막 광고로 다시 한 번 스크린의 게스트가되는 동안, 그녀는 어지러운 풀 머리카락으로도 주목을 받고 있습니다. 반면에이 브랜드의 새로운 상업 영화는 흥미로운 시나리오로 관객을 놀라
부엌에서 고혈압 퇴치

부엌에서 고혈압 퇴치

"오늘날 많은 사람들이 제거 할 수없는 질병에 대한 한약 솔루션을 찾고 있습니다."고혈압을 자연적으로 줄일 수 있는가? "고혈압 예방 및 조절에있어 일부 천연 및 한약 치료의 긍정적 인 효과가 입증되었습니다. Phytotherapist Dr. Serdar Özgüç는 고혈압 환자가 왕관의 왕관을 만들어야하는 음식에 대해 설명했습니다. "일부 식물에는 적절한시기에 적절한 용량으로 사용하면 합성 약물과 함께 고혈압에 더 효과적인 활성 성분이 포함되어 있습니다. 고혈압은 우리 중 많은 사람들이 직면하
지방이 많은 음식을 먹은 후 무엇을해야합니까?

지방이 많은 음식을 먹은 후 무엇을해야합니까?

"건강하게 먹더라도 칩, 감자 튀김, 버거, 피자와 같은 패스트 푸드를 먹고 싶을 때가 있습니다. 기름진 음식을 너무 많이 섭취하면 해로운 영향을 없애기 위해 취할 수있는 몇 가지 중요한 조치가 있습니다. 다음은 기름진 음식의 영향을 제거하는 간단하지만 효과적인 방법입니다. ... "따뜻한 물 마시기기름진 음식을 섭취 한 후 따뜻한 물을 마시면 소화 시스템을 진정시키고 활성화시키는 데 도움이됩니다. 물, 영양소 및 폐기물을 운반하는 역할을합니다. 뜨거운 물을 마시면 영양분을 소화 가능한 형태로 분해하는 데 도움이됩니다. 물을 충분히 마시지 않으면 소장이 소화를 위해 음식에서 물을 흡수하여 탈수와 변비를 유발합니다.산책하다과식 후 30 분 동안 걷는
세부 사항에 익사하는 이유 : 세부 질병

세부 사항에 익사하는 이유 : 세부 질병

"어떤 사람들의 작업은 끝이 없습니다. 그들은 너무 꼼꼼하고 세부 사항에 대해 걱정하기 때문에 옷을 입거나, 옷을 벗고, 얼굴을 씻고, 집을 나가는 데 몇 시간이 걸릴 수 있습니다. 그들은 종종 모든 곳에서 늦습니다. 세부 사항에 얽매이는 것이 주요 부분입니다. 강박적인 속도 저하가 있습니다. 신경 학자 인 Mehmet Yavuz는 그의 상세한 질병에 대해 알려지지 않은 사실에 대해 이야기합니다. "세부적인 질병을 가진 사람들이 집을 떠나는 것은 완전한 투쟁으로 바뀝니다.세부 사항이 필요한 사람들에게 집을 떠나는 것은 모험과 큰 투쟁으로 바뀔 수 있습니다. 집을 떠나기 전에 모든 것을 최소한 몇 번 확인합니
"갑자기 감기에 걸려서 ..."

"갑자기 감기에 걸려서 ..."

"왜 남자들은 우리에게서 갑자기 꺼지는거야? 우리는 그들에게 물었다. 그들이 대답 한 것을보세요 ..."나는 타이밍 문제가있는 여자에게 결코 행복 할 수 없다! 예전 연애 때 식당에서 여친을 너무 오래 기다렸던 것 같아요 ... 누군가 우리가 만나는 장소에 10 분 이상 늦으면 예전처럼 대할 수 없어요.Emre, 기계 엔지니어 / 30 세많이 마시고 취하면 정말 끝나는 포인트! 여성이 자신의 움직임을 제어 할 수없는 것만 큼 나쁠 수 없습니다.Muzaffer, Derici / 30 세내가 여자를 아무리 좋아해도 화장을 많이
이 질병은 부부를 헤어지게 만든다

이 질병은 부부를 헤어지게 만든다

"인유두종 바이러스 (HPV)는 성병 중 하나이며 전염성이 HIV, B 형, C 형 간염 바이러스보다 훨씬 높으며, 인체에 대한 인유두종 바이러스 (HPV) 감염의 피해에 대해 전염 및 예방 방법, 부인과, 산부인과 및 IVF 전문가 협회 Deniz Ulaş가 중요한 정보를 제공했습니다. "HPV는 주로 성적으로 전염되는 DNA 계열의 바이러스이며 한 번의 접촉으로 70 % 파트너에게 전염 될 수 있습니다. 감염은 완전한 접촉없이 마찰에 의해 전파 될 수도 있습니다. 간염 및 HIV 바이러스와 달리 콘돔 사용은 전염을 예방하지 않습니다. 간염과 HIV 바이러스는 주로 혈액과 신체 분비물을 통해
앙카라 콘서트 시작

앙카라 콘서트 시작

"Kerki Solfej의 인기 앙카라 콘서트가 시작됩니다. 수도에서는 Sertab Erener, Mor ve Ötesi, Mabel Matiz, Zülfü Livaneli, Erol Evgin 및 Sıla가 앙카라 팬들을 위해 최고의 노래를 부를 것입니다."11 월 8 일 저녁 Sertab Erener 무대에서 시작되는 Ankara Congresium 콘서트는 Mor ve Ötesi, Mabel Matiz, Zülfü Livaneli, Erol Evgin 및 Sıla와 함께 계속됩니다. 그들의 노래와 무대 공연으로 그들을 감동시킬 아티스트들은 앙카라에서 음악 축제를 가질 것입니다.다음은 콘서트 일정입니다.2019 년 11 월 8 일 Sertab Erener2019 년 11 월 9 일 Purple and Beyond Symph
가장 세련된 주방 디자인

가장 세련된 주방 디자인

"2014 년 주방 장식 트렌드 중 우리가 가장 좋아하는 것은 ..."올해 주방의 주된 색상은 빨간색, 흰색, 때로는 검은 색입니다. 올해 데코레이션 트렌드에서 우리는 붐비고 붐비는 지역이 아니라 크고 넓은 지역이 수요가 많다고 언급했습니다. 물론 부엌도 그렇다 ... 부엌을 바꾸거나 공간을 바꾸고 싶다면 편하게 움직일 수있는 널찍한 부엌을 선택하면 올해의 데코레이션 트렌드를 따라갈 수있다.사진 속의 주방에는 빨간색과 검은 색의 완벽한 조화로 만들어진 매우 넓은 주방이 있습니다.조명 효과가있는 흰색으로 해석 된 매우 세련되고 현대적인 주방 예 ...몇 가지
이상적인 핀셋 선택을위한 팁!

이상적인 핀셋 선택을위한 팁!

"남성과 여성 모두에게 필요한 올바른 핀셋을 선택한다는 것은 머리카락이 부러지지 않고 외모가 나 빠지지 않고 내향성이없는 피부로 변하지 않는다는 것을 의미합니다 ..."단정 한 여성이 사용하는 재료에는 핀셋이 필수 불가결합니다. 케어 중 불필요한 모발, 눈썹, 콧수염을 제거하는 등 다양한 용도로 사용됩니다. 핀셋의 종류는 적용 영역과 사람의 습관에 따라 다릅니다. 플랫 마우스 (범용 핀셋), 하프 마우스 (클래식 핀셋), 움푹 들어간 핀셋, 타원형 핀셋 (제모 핀셋), 양쪽 끝을 사용할 수있는 에볼루션 핀셋, ​​개인용 동일한 색상의 핀셋 및 확대 핀셋이
터키의 검은 마늘

터키의 검은 마늘

"맛이 말린 자두를 닮은 흑마늘은 항암제와 세포 재생 제인 SAC를 매우 많이 함유하고 있습니다 ..."처음 보았을 때 우리는 놀랐습니다. 어떤 사람들은 "구운 마늘", "유전자 변형 된 것이므로 먹어서는 안된다"라고 말했지만 메트로 도매 시장은 새로운 지평을 열었습니다. Geographical Indicated 제품에서 얻은 흑마늘을 터키에서 처음으로 판매하기 시작했습니다.이 회사는 Horeca Select라는 브랜드로 터키에서 처음으로 미식 세계의 중요한 멤버이자 일반 마늘보다 3 배 더 많은 항산화 제를 함유하고있는 "Siyah Sarımsağı"를 출시했습니다.Taşköprü 마늘은 지리
새로운 트렌드 : 투명한 굽 신발

새로운 트렌드 : 투명한 굽 신발

"발의 편안함과 우아함이 마음에 든다면 새로운 트렌드 여성의 투명 힐 슈즈 모델에서 선택해야합니다 ..."투명한 굽 신발 모델 덕분에 편안함을 찾을 수있을뿐만 아니라 특별한 우아함을 포착하는 가장 큰 장점을 찾을 수 있습니다. 또한 투명감이있어 신발이 더 밝아 보이기 때문에 많은 관심을 받고있다.겨울철, 특히 봄과 여름철에 당신이 원하는 수준으로 그것을 준비하기 위해 특별한주의를 기울였습니다. 다양한 모델이 포함되어 있기 때문에 아무런 문제없이 어떤 식 으로든 생각하지 않고 편안함을 선택할 수 있습니다.이번 시즌 두껍거나 패딩 된 힐, 투명
헤어 익 스텐딩 마스크 레시피

헤어 익 스텐딩 마스크 레시피

"긴 머리를 가지도록 권장하는 천연 마스크 레시피의 혜택을 누릴 수 있습니다. 허브 함유 마스크를 사용하면 짧은 시간에 원하는 길이에 도달 할 수 있습니다. 모발 성장을 위해서는 모발과 모낭이 있어야합니다. 건강한 머리카락은 항상 더 빨리 자라며 자연스러운 빛을 발합니다. "모발 성장 세나 치료제아몬드 오일 1 작은 술센나 허브 1 꼬집베 믹스 전구 1 개센나를 물 한잔에 끓여서 5 분 동안 담가 둡니다. 그런 다음 혼합물을 여과하고 데우면 bemiks bulb와 almond oil을 넣고 섞는다. 이 혼합물을 뿌리부터 끝까지 머리카락에 바릅니다. 머리카락을 30 분 정도 기다린 후 씻어서 깨끗이합니다. 일주일에 한 번 센나 큐어를 사용할 수 있습니