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"가슴 처짐을 방지하기 위해 미학이 필요하지 않고, 가슴 처짐을 예방할 수있는 자연적인 방법도 있습니다! 다음은 이러한 방법입니다 ..."

신체적 특징과 관련하여 여성에게 가장 두려운 상황 중 하나는 유방 처짐입니다. 많은 여성들이 이에 대해 걱정하지만 무엇을해야하는지, 어떤 조치를 취해야하는지 정확히 모릅니다. 아마도 처진 유방에 대한 예방 조치를 취하고 정기적으로 적용하는 여성은 거의 없을 것입니다. 우리의 유방은 지방층으로 구성되어 있기 때문에 조만간 처질 것이라는 사실에 직면합니다. 하지만 최대한 보호 할 수 있고이 처짐 시간을 연장 할 수 있습니다. 더욱이이를 위해 유방 에스테틱 만이 필요하지 않으며, 유방 처짐을 방지하는 자연스러운 방법도 있습니다. 유방 확대 수술, 실리콘 또는 임플란트를 고려하고 있는지 여부와 관계없이 방법과 위험 요소를 잘 조사해야합니다.

왜 우리 가슴이 처지나요?

처진 가슴에는 여러 가지 이유가 있습니다. 이들 중 가장 중요한 것은 체중 증가, 호르몬 변화, 매우 뜨거운 목욕 및 장시간 일광욕입니다. 유방 처짐의 가장 중요한 원인 중 하나는 흡연입니다. 혈액 세포와 함께 담배의 니코틴 함량은 산소가 피부에 도달하는 것을 방지하여 피부의 노화와 처짐을 유발합니다.

자연스러운 방법으로 유방 처짐을 예방하는 방법은 무엇입니까?

* 스포츠를한다. 이 부위의 유방과 근육을 자극하고 유지하는 많은 운동이 있습니다. 가장 효과적인 방법 중 하나는 수영입니다.

* 칼슘, 비타민 C 및 단백질이 풍부한 음식을 섭취하십시오. 이 음식은 피부를 조이고 유방 처짐을 지연시킵니다.

* 뜨거운 물로 목욕하는 것이 가슴이 처지는 이유 중 하나입니다. 가능하다면 매일 얼음과 올리브 오일로 가슴을 문지르십시오. 얼음은 가슴을 살리는 데 매우 효과적입니다. 이 마사지를 한 후에는 가슴을 덮는 타이트한 브래지어를 착용하고 30 분 동안 눕습니다.

* 가능한 한 똑바로 서서 자세를 수정하십시오.

* 갑작스런 체중 감소와 갑작스러운 체중 증가도 유방 처짐의 중요한 원인입니다. 따라서 점차적으로 체중을 줄이거 나 늘릴 필요가 있습니다.

* 스포츠와 달리기를 할 때 처짐을 방지하는 특수 브래지어를 사용할 수 있습니다.

브래지어를 착용하면 가슴이 처지나요?

브래지어를 착용하면 가슴이 보호됩니까? 아니면 반대로 처짐이 가속화됩니까? 이 주제는 전문가들 사이에서 논란을 일으 킵니다. 프랑스 Besançon University의 스포츠 과학 전문가 Jean-Deniz Rouillon은 15 년 동안 연구를 수행했습니다. 18-35 세 여성을 대상으로 한 연구 결과, Rouillon은 브래지어를 착용 할 필요가 없다고 주장합니다. Rouillon, "의료 적, 해부학 적, 심리적으로 브래지어를 착용하는 것은 소용이 없습니다. 브래지어 덕분에 유방은 중력을 피하는 데 아무런 이점이 없습니다. 반대로 유방은 똑바로 서있을 수 있다는 사실을 잊고 더 많이 처집니다. 자연. 브래지어를 입지 않은 여성은 수년간 브래지어를 착용 한 여성보다 젖꼭지가 더 많습니다. 위에 서 있습니다. " Rouillon의 연구 결과 브래지어 착용을 중단 한 많은 여성들은 기분이 좋아지고 허리 통증이 사라 졌다고 말했습니다.

Rouillon은 다음과 같이 덧붙입니다. "45 세 이상이고 수년 동안 브래지어를 착용했다면 브래지어를 남겨두면 큰 효과가 없을 수 있지만 젊은 여성과 소녀에게는 사실 일 수 있습니다." 물론이 견해의 반대를 옹호하는 사람들도 있습니다. 영국의 브래지어 제조업체 중 하나 인 John Dixey는 브래지어를 입는 것은 유방 자체가 근육이 아니기 때문에 가슴 처짐과는 아무런 관련이 없다고 말합니다. "브라를 입으면 어떤 손상을 입힌다는 증거는 없습니다.