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"두유, 귀리, 당밀과 같은 많은 식품이 빈혈에 좋으며 이는 세계 인구의 30 %가 불평합니다."

누구의 얼굴이 창백하면 즉시 "빈혈 문제가 있습니까?"라고 묻습니다. 빈혈은 많은 사람들이 불평하는 상태입니다 ... 최근 몇 년 동안 빈혈로 고통받는 사람들을위한 한방 솔루션이 대두되었습니다. 정원에서 자란 채소와 자연에서 자란 약용 식물은 빈혈에 대해 일대일로 나옵니다. 특히 순수한 꽃가루는 빈혈에서 신체에 중요한 보충제를 제공합니다. 야채를 잊지 말아야합니다. 예를 들어, 부추는 날 것으로 먹으면 혈액을 형성하는 효과가 있습니다. 다음은 빈혈로 고통받는 사람들을위한 몇 가지 자연 요법입니다. 빈혈은 심각하게 받아들이지 않습니다. 철제 알약이 유일한 치료법으로 간주됩니다. 사실, 그것은 몇 가지 중요한 질병의 선구자가 될 수 있기 때문에 심각하게 받아 들여야합니다. 빈혈은 우리의 조직과 기관에 산소와 기타 물질을 전달하는 역할을하는 적혈구의 부족으로 표현됩니다. 이 세포들이 일정량 이하로 떨어지면 "빈혈"이 시작됩니다. 이 감소와 함께 특정 증상도 발생합니다. 빠진 철분을 복용하여이 병을 제거한다는 생각과 전문의에게 가지 않고 해결하겠다는 생각은 문제를 더욱 악화시킵니다. 빈혈로 고통받는 사람들은 특정한 증상을 보입니다. 예를 들어, 그들은 빨리 피곤하고, 약하며, 숨가쁨과 가슴 통증이 있습니다. 다른 한편으로, 철분 결핍은 위장 계 질환과 암에서도 발생합니다. 그렇기 때문에 빈혈로 고통받는 사람도 그러한 검사를 받아야합니다. 이러한 불편 함은 진통제를 자주 사용하거나 규제되지 않은 식단을 따르는 사람들에게도 나타납니다. 또한 장에 대한 불만에도주의를 기울여야합니다. 왜냐하면 철 흡수 장애를 일으키는 장 질환도 철 결핍과 빈혈을 유발할 수 있기 때문입니다. 빈혈의 신체적 증상은 피부와 점막 (입술, 구강 및 눈꺼풀 안쪽 표면)의 심각한 창백함입니다. 빈혈로 고통받는 사람들은 피곤해집니다. 신속하고 과민 반응을 일으키기 쉽습니다. 그들은 한 주제에 집중하기가 어려우며 종종 불면증으로 고통받습니다. 극심한 빈혈에서는 신경 장애가 발생할 수 있으며, 이는 손과 발에 저림의 형태로 증상을 보일 수 있습니다. 전 세계 인구의 30 %가이 질병에 대해 불평합니다. 오늘날 빈혈의 진단은 몇 가지 검사를 통해 쉽게 알 수 있습니다. 약초 사 Tarkan Güveloğlu는 해결책으로서의 좋은 치료뿐만 아니라 자연적인 해결책에 주목합니다. Güveloğlu는 섭취 한 음식에주의를 기울여야 할 필요성을 강조하면서 "차, 커피, 콜라, 담배 및 알코올을 너무 많이 섭취하면 빈혈이 발생할 수 있습니다. 그들은 이에주의해야합니다."라고 말합니다. Güveloğlu에 따르면, 음식과 함께 섭취하는 차는 음식의 철분과 비타민 C가 몸에 흡수되지 않고 소변으로 배설되게합니다. 전문가는 "식사 후 약 1 시간 후에 차를 마시는 것이 더 유익하다. 흡연과 알코올은 또한 신체의 칼슘 사용 능력을 저하시켜 골다공증을 유발한다. 흡연은 또한 뼈 세포에 독성 영향을 미친다"고 제안합니다. B12, 비타민 C 및 철분이 함유 된 음식을 섭취하십시오. 간, 모든 붉은 육류, 계란, 콩과 식물, 당밀, 녹색 채소, 토마토, 유채과 야채, 아루 굴라, 견과류 및 유제품이 좋은 공급원입니다. 철분은 채소 껍질에 더 가깝기 때문에 감자와 같은 채소를 껍질에서 요리하는 것이 중요합니다. 이 방법을 사용하면 더 많은 철분을 섭취 할 수 있습니다. 음식에서 끓는 물 (시금치와 같이)을 버리면 철분 손실이 발생한다는 사실을 잊지 말아야합니다. 꽃가루는 많은 비타민 (특히 B 군 비타민), 미네랄 및 아미노산을 포함하고 있기 때문에 이러한 의미에서 매우 유용합니다. Tarkan Güveloğlu는 다음과 같이 혈액 생성 의약품을 나열합니다. 순수한 꿀벌 꽃가루, 양질의 꽃 꿀, 로즈힙 마멀레이드 및 차, 포도 당밀, 뽕나무 당밀, 캐롭 당밀, 타 히니, 헤너, 헤나 쉘, 아마씨, 로열 젤리, 어유, 두유 및 귀리 우유 ...자세한 내용은0216 414 97 16