기침과 감기에 대한 생강 음료 레시피

"기침과 감기는 종종 인후염이나 염증을 동반하여 일상 생활에 스트레스를주고 불편하게 만듭니다. 기침과 감기는 종종 알레르기 유발 물질에 노출되거나 날씨 변화로 인해 발생합니다. 약에 집착하기 직전 레시피! "

생강은기도의 염증을 진정시키고 점액을 제거하는 데 도움이되는 항생제 특성을 가지고 있습니다. 생강은 또한 막힌 코와 목을 완화하는 데 도움이됩니다.

레몬 주스는 항균성이 있으며 호흡기의 자연스러운 균형을 유지합니다.

꿀은 목의 울혈과 염증을 완화하는 데 도움이됩니다.

여기서 우리는이 놀라운 트리오로 구성된 실용적인 레시피를 제공 할 것입니다. 매일 아침이 음료를 만들 수 있으며, 이는 기침과 감기에 완벽합니다. 꿀이 목을 부드럽게하는 동안 생강은 항균 및 항 염증 효과로 박테리아와 싸 웁니다.

생강 음료 레시피 :

  • 신선한 생강 뿌리 조각
  • 레몬 즙 1 큰술
  • 꿀 1 큰술
  • 물 반잔

준비중 인:

  • 믹서기에 생강 뿌리와 레몬 주스를 넣으십시오.
  • 꿀과 물을 넣고 계속 섞는다.
  • 그런 다음 준비한 혼합물을 변형시킵니다.
  • 증상이 가라 앉을 때까지 하루에 한 번 섭취 할 수 있습니다.
  • 최상의 결과를 위해 의사를 만나는 것을 잊지 마십시오.

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