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"감이나 지중해 대추라고도 불리는 낙원 대 데이트는 토마토를 닮은 외모로 주목을 받고있다. 최근 유명해진 낙원 대 데이트의 건강 상 효능은 무수히 많다. 그렇다면 낙원 감의 장점은 무엇일까?

파라다이스 데이트의 고향은 중국과 일본입니다. 우리나라에서는 흑해 지역에서 조밀하게 자랍니다. 흑해뿐만 아니라 Hatay와 Adana에서 생산됩니다.

감은 비타민과 미네랄면에서 매우 풍부한 음식입니다. 그것은 비타민 A, C, B1, B2 및 B3, 탄수화물, 인, 단백질, 칼슘, 철, 나트륨, 셀룰로오스, 칼륨 및 마그네슘을 포함합니다.

감의 장점

• 파라다이스 팜은 위장 문제에 좋습니다. 특히 위염이있는 분들에게 추천합니다.
• 완전한 면역 촉진제라고합니다. 특히 겨울철에 독감과 감기와 같은 질병으로부터 신체를 보호합니다. 그는 세균과 싸우고 있습니다.
• 감은 항산화 제의 높은 공급원입니다. 이 기능으로 눈 건강에도 도움이됩니다. 노년기로 인해 발생하는 안구 질환에 저항합니다.
• 고혈압 문제가있는 사람들에게도 적합합니다. 파라다이스 팜은 혈압과 콜레스테롤을 낮추는 능력이 있습니다.

• 빈혈 치료에 사용됩니다.
• 감은 장의 염증을 치료합니다. 정기적으로 사용하면 설사를 제거합니다.
• 섬유질이 높은 파라다이스 팜은 100g 당 3.6 %의 섬유질을 함유하고 있습니다. 과일은 또한 섬유 함량이 높기 때문에 체중 감량 과정을 촉진합니다.
• 감은 중요한 비타민 C 저장고입니다. 100g의 낙원 날짜는 일일 비타민 C 필요량의 약 13 %를 충족합니다.

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