셀룰 라이트를 제거하는 방법?

"여성의 가장 큰 두려움은 셀룰 라이트 ... 여기서 셀룰 라이트를 제거 할 수 있습니다!"

셀룰 라이트는 거의 모든 여성에게 골칫거리입니다. 엉덩이, 뒷다리, 배, 심지어 팔에서도 볼 수있는 셀룰 라이트는 정말 못 생겼습니다. 그렇다면이 셀룰 라이트는 무엇입니까? 셀룰 라이트는 지방 조직 주변의 피부 하층에서 발생합니다. 이 셀룰 라이트는 피부에 들쭉날쭉 한 모양을 남깁니다. 지방 세포와 에스트로겐 호르몬의 과도한 지방 저장 효과로 지방 세포가 확장됩니다. 혈액 순환이 감소되고 지방 조직이 과도하게 퍼집니다. 셀룰 라이트를 제거하고 보호하는 방법에 대해 이야기합시다.

스포츠: 물론 스포츠는 아름다운 몸매를 갖기위한 첫 번째 조건입니다. 스포츠를 정기적으로하는 여성은 과도한 지방을 제거하고 기름기가되는 것을 방지합니다. 셀룰 라이트의 가장 효과적인 움직임은 스쿼트라고하는 움직임입니다. 손은 가슴 높이에서 열리고 땅에 웅크립니다. 이 동작을하는 동안 다리와 엉덩이가 어떻게 작동하는지 느낄 것입니다. 배 부분의 셀룰 라이트를위한 윗몸 일으키기와 팔의 셀룰 라이트를위한 웨이트 리프팅이 가장 효과적인 움직임입니다.

AWT 처리 : 우리가 AWT라고 부르는 음파 요법은 셀룰 라이트에서 가장 효과적인 장치 치료입니다. 충격파는 문제가있는 부위에 전달되어 지방 조직에서 분해 될 수 있습니다. 조직을 손상시키지 않습니다. 이러한 충격파가 돌출부에 영향을 미치고 피부를 풀어주기 때문에 더 매끄러운 외관을 얻을 수 있습니다. 동시에 AWT는 신경 세포를 자극하고 혈류를 촉진합니다. 치료 효과는 사람마다 다를 수 있지만 일반적으로 일주일에 두 번 6-8 회 적용됩니다. 이 치료 후에는 6 개월 째에 보호 프로그램에 들어갑니다. 2 년마다 치료를 반복해야합니다.셀룰 라이트 방지 크림 : 집에서 편안하게 사용할 수있는 안티 셀룰 라이트 크림은 피부에 침투하여 지방 세포에 영향을줍니다. 셀룰 라이트를 완전히 제거하지는 못하지만 감소시켜 새로운 셀룰 라이트 형성을 방지합니다.

천연 마스크 및 치료법 : 앞서 말했듯이 이러한 마스크 및 치료법은 셀룰 라이트를 완전히 제거하고 감소 시키며 새로운 셀룰 라이트 형성을 방지하지는 않습니다. 다음은 몇 가지 요리법입니다.

참기름 마스크 :

기재: 참기름 3 작은 술, 생강 가루 3 작은 술

준비중 인: 재료를 섞고 크림 같은 농도가 될 때까지 잘 섞는다. 그런 다음 셀룰 라이트 부위를 마사지하고 30 분 동안 기다립니다. 원하는 경우 집착 필름으로 포장하여 기다릴 수도 있습니다. 이 마스크를 15 일마다 반복하십시오.로즈마리 마스크 :

기재: 로즈마리 오일 3 테이블 스푼, 타임 오일 3 테이블 스푼, 아몬드 오일 2 테이블 스푼.

준비중 인: 물 한 컵에 재료를 넣고 끓여 식힌다. 그런 다음이 혼합물을 냉장고 가방에 넣고 냉동실에 넣고 냉동시킵니다. 2 ~ 3 일마다 5 분씩 마사지하여 셀룰 라이트가있는 부위에 발라줍니다.

애플 사이다 식초 마스크 :

기재: 사과 식초 1 큰술, 물 6 컵, 해초 1 큰술, 비타민 E 2 앰플, 파슬리 1 큰술, 녹차 2 큰술.

준비중 인: 비타민 E와 사과 식초를 제외한 모든 재료를 냄비에 넣고 끓입니다. 끓으면 남은 재료를 넣고 식을 때까지 기다리십시오. 혼합물을 스프레이 용기에 담아 서늘한 곳에 10 일 동안 두십시오. 2 일에 한 번 마사지하여 문제 부위에 적용하십시오.


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