스포트라이트 아래에서 마시는 물!

"우리는 소스에서 나온 플라스틱 병에 물을 렌즈 아래에있는 테이블에 투자하고 pH 값, 출처, 포함 된 미네랄 및 라벨을 평가했습니다."

물은 생명체와 동등한 생명을 의미합니다. 우리 몸에있는 수분의 10 %를 잃으면 우리 삶은 위험에 처하게됩니다. 20 %를 잃으면 죽습니다. 이점을 설명하는 것은이 페이지에 맞지 않습니다. 그러나 한 가지는 우리의 모든 삶의 기능을 조절하고 우리를 살리게하는 공기 다음의 가장 중요한 요소라는 것입니다.

진실은 그렇게 간단하지만 주제를 깊이 파헤 치면 조금 복잡해집니다. "우리는 물병에서 물을 마시 곤했습니다."(나중에 수도꼭지에서) 물의 pH 값과 산성도 였고, 우리는 많이 생각하지 않았습니다. 그러나 오늘날, 생수는 멀리 떨어진 산과 심지어 유럽의 알프스에서 우리 식탁으로 나옵니다. 선택의 기회가 증가함에 따라 우리는 물론 어떤 미네랄이 우리에게 필요한 미네랄을 포함하고 있는지 궁금합니다.

산성 수-알칼리수 란?

pH 척도는 물질이 산성인지 알칼리인지를 보여줍니다. 0-14 사이의 척도에서 0은 과도한 산도를 나타내고 14는 과도한 알칼리도를 나타냅니다. 7은 중립 값을 나타냅니다. 우리의 혈액은 7.35에서 7.45 사이에서 약간 알칼리성입니다. 즉, pH 값이 낮을수록 산도가 높을수록 물이 높을수록 알칼리성이 높아집니다. 척도는 로그로, 리히터 척도 에서처럼 기하 급수적으로 10 씩 증가합니다. pH가 5 인 물은 pH가 낮은 물보다 10 배 더 산성입니다. 일반적으로 처리되지 않은 지하수는 약간 더 산성입니다. 그 이유는 포함 된 미네랄 때문입니다.

알칼리수는 혈액의 산도를 중화시키고 에너지를 증가 시키며 신진 대사를 가속화하며 신체가 영양분을보다 효과적으로 흡수하도록 돕는다는 주장이 있습니다. 산도가 노화 과정을 가속화하고 알칼리수는이 과정을 늦추는 데 효과적이라는 주장도 있습니다. 이러한 이유로 물을 알칼리성으로 만들기 위해 많은 제품이 시장에서 판매됩니다. 그러나 일부 전문가들은 우리가 모든 경우에 먹는 다른 음식을 통해서도이 산도에 노출되고 물의 영향도 매우 적고 물을 정상적인 값으로 섭취하는 것으로 충분하다고 말합니다. 이 견해에 따르면 물의 pH 값이 우리 몸에 미치는 영향은 매우 적습니다. 우리 위의 산도는 약 2입니다. 우리가 소비하는 많은 것들은 원천 수보다 훨씬 더 산성입니다. 예를 들어 우유 6.2, 커피 5-6, 레몬 주스 2.5 ...

시르 마

1.800m. Sapanca에서. 그것은 고도에 위치한 Kartepe에서 나옵니다. 1 리터에 2.69mg. 나트륨이 들어 있습니다. pH 6.85

그것은 세 가지 다른 출처에서 얻습니다 : 6.3 mg 나트륨, 1 리터의 Madran에 2.2 mg. 마그네슘, 6mg. 칼슘입니다.

네슬레 퓨어 라이프

네슬레의 글로벌 브랜드 인 퓨어 라이프는 터키 울루 다에있는 소스에서 입수합니다. 나트륨 비율 1.42 mg./L. pH 8.2

하락

코카콜라의 물 브랜드 인 Damla는 세 가지 출처에서 얻습니다. 나트륨 비율 2.06 mg./L. pH 7.73

공평

부르사의 원천에서 천연 샘물을 얻습니다. 나트륨 비율은 5.978 mg./L이고 경도는 2.6 fr입니다. pH 6.42

아쿠아 판나

이탈리아 토스카나에있는 Panna 소스에서 추출. 1 리터에 6.4mg. 나트륨이 들어 있습니다. pH 7.9

Contrex

프랑스의 원천에서 얻어지며 칼슘과 마그네슘이 매우 높은 물의 맛은 다른 물과 다릅니다. pH 7.

스파 레이 네

네덜란드, 독일 및 동 벨기에 국경에있는 Fagnes 고원의 출처에서 얻습니다. pH 6.33

자두

터키에있는 Nestle의 두 물 브랜드 중 하나입니다. Uludağ에서 나옵니다. 나트륨 비율 1.4 mg./L. pH7.5