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"양파는 신체 저항력을 높이고, 심혈관 질환에 좋고, 신경을 진정시키고, 암으로부터 보호하고, 부인과 질환에 효과적이며, 비타민과 미네랄의 창고입니다 ..."

양파는 우리가 가정에서 항상 사용하는 치유 식물로 모든 종류의 요리에 사용하고 샐러드에 풍미를 더합니다. 강렬한 냄새가 불편하더라도 집에있을 때는 특히 말린 콩으로 양파를 먹지 않는 것이 좋습니다. 향에도 불구하고 인기있는 양파의 효능은 상당히 높습니다. 양파는 신체 저항을 증가시키고 심혈관 질환에 좋으며 신경을 진정시키고 암을 예방하며 부인과 질환에 효과적이며 비타민과 미네랄의 창고입니다.

치유 양파의 이름은 이제 콩 식사 후식이 요법과 관련이 있습니다. 양파를 먹는 것을 좋아하는 사람들은이 소식에 만족할 수 있지만, 식단에서는 양파 자체가 아니라 주스가 소비된다는 사실을 상기시켜 드리겠습니다. 체중 감량을 위해 모든 방법을 시도하겠다고 말씀하신다면, 여기 양파와 관련된 몇 가지 체중 감량 공식이 있습니다.삶은 양파 주스 다이어트

이 조리법을 제공하기 전에 양파 주스로 슬리밍하면서 치유 상점이기도 한 양파 주스의 많은 이점을 보게 될 것임을 상기합시다. 양파 주스는 우울증, 봄 피로, 만성 피로 및 불면증과 같은 불만뿐만 아니라 월경 불규칙, 불임, 초콜릿 낭종 및 섬유 양과 같은 장애에 효과적입니다. 여기에서는 양파의 포만감과 지방 연소 특성을 강조하여 첫 번째 다이어트 공식을 공유하겠습니다.

대파 1 개를 껍질을 벗기고 4 등분합니다. 미리 끓인 200ml (2 잔)의 염소가없는 물을 입에 넣고 끓입니다. 5 분 동안 양파를 끓이는 것은 먹지 않지만 아침과 저녁 식사 전에 주스를 마신다. 이 신청은 5-7 일 또는 15 일 동안 계속됩니다. 그 후에 휴식이 있어야합니다. 양파 주스는 사용하기 전에 신선하게 준비해야하며 뜨겁게 마셔야합니다.생 양파 주스 다이어트

큰 양파 2 개를 껍질을 벗긴 후 과즙기에 짜서 추출합니다. 식사 사이에이 물 1 잔을 마 십니다. 이렇게하면 체지방 연소와 신진 대사가 가속화됩니다. 탈모 문제가있는 경우 양파 주스는 머리카락을 튼튼하게하고 약화시킵니다.양파 수프 다이어트

이제 천연 항생제 인 양파 국을 만들어 보겠습니다. 이를 위해 양파 6 개와 야채 2 종, 레몬, 향신료를 반으로 사용합니다. 원한다면 기름기가없는 육수를 사용할 수 있으며 기름을 사용해서는 안됩니다. 모든 재료를 수프 형태로 요리하십시오. 정오와 저녁에 섭취하십시오. 이 다이어트를 3 일 동안 따르고 먹는 것에주의를 기울이십시오. 양파 수프 식단에서 먹는 음식은 적당히 섭취해야합니다. 그렇지 않으면 성공하지 못할 것입니다.