어떻게 임신합니까? 임신 날짜와 시간
"임신을 원하는 여성에게는 적절한 시간을 따르는 것이 매우 중요합니다. 산부인과 및 산부인과 전문의 Pınar Kadiroğulları 박사는 임신 및 배란 기간에 필요한 모든 조건에 대해 말했습니다."
대부분의 임신은 피임을 중단하고 규칙적인 성행위를 시작한 후 첫 6 개월 이내에 이루어집니다. 이 기간 동안 약 80 %의 부부가 임신합니다. 약 85 %의 부부가 연말에 임신을하게됩니다. 향후 3 년 동안 머무르는 부부의 약 절반이 자발적으로 임신합니다. 다음 해 (4 년 후)에는 보호되지 않은 정기적 인 성관계를 가진 자연 임신 비율이 매우 낮습니다.
배란 기간을 계산하는 것이 필수적입니다!
어떻게 임신합니까? " 질문에 답하기 위해서는 우리 몸을 잘 알아야합니다. 임신을위한 첫 번째 조건은 월경주기를 계산하고 배란 달력을 만들어 배란시기를 알 수 있도록하는 것입니다. 본질적으로 여성은 이미 매달 번식하는 경향이있는주기에 있습니다. 해야 할 일은 정자와 난자가 만나는 적절한 시간을 계산하고 그에 따라 성관계의 빈도와 시간을 수정하는 것입니다. 좋은 정액의 질과 가임 간격을 모두 달성하려면 월경 출혈이 끝나 자마자 일주일에 2 ~ 3 회 (2 일에 한 번) 성교를하는 것이 좋습니다. 더 길거나 더 빈번한 성교는 정자의 질에 부정적인 영향을 미칩니다. 임신을하려면 몸이 몇 가지 준비를해야합니다. 일부 여성은 생리주기가 짧고 다른 여성은 생리주기가 더 깁니다. 21 ~ 35 일이 소요되는이주기는 건강한 여성의 신체에서 평균 28 일 동안 지속됩니다. 일부 여성의 경우 월경주기가 평생 동안 불규칙 할 수 있습니다. 따라서 임신을 위해 임산부는 월경주기가 평균 며칠 동안 지속되는지 알아야합니다. 평균 월경주기가 28 일이라는 점을 감안하면 배란이 일어나는 기간은이주기의 14 일에 해당합니다. 가임기 동안 난자와 정자의 성공적인 결합은 임신의 시작을 구성합니다. 따라서 사람이 자신의 생리주기를 자세하게 따르고 배란 달력에 메모하여 난자 기간을 계산하는 것이 중요합니다. 배란 기간 동안 발생하는 증상을 예측하는 것은 오해의 소지가 있습니다.
배란 검사는 무엇을합니까?
배란 시간을 추적하고 이상적인 임신 시간을 잡는 데 사용되는 또 다른 방법은 배란 테스트입니다. 배란이 일어나기 전 24 ~ 36 시간 이내에 소변에서 증가하는 황체 형성 호르몬 (LH) 수치를 측정하여 고 임산 기간을 결정할 수 있습니다. 전문의에게 신청하면 배란기의 후속 조치에서 도움을받을 수 있습니다.
배란 달력을 유지하면서 무엇을 고려해야합니까?
월경주기는 여성 또는 동일한 여성에 따라 다를 수 있습니다. 가변 루프가있는 경우 평균 루프 길이를 계산할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다. 주기 길이가 28, 32, 27 일, 29 + 31 + 27 = 87, 87 일을 3으로 나눈 경우 29 일이이 환자의 평균주기 길이입니다. 배란 기간을 대략적으로 계산하려면 월경 14 일 전에 배란이 발생한다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 예를 들면 다음과 같습니다. 28 일주기의 여성의 경우 배란일은 14 일이고 가장 생산적인 기간은 12 일, 13 일 및 14 일입니다. 또는 21 일주기가있는 경우 7 일 (21-14 = 7)에 배란이 발생하고 생산 기간은 5, 6, 7 일입니다. 매우 불규칙한 기간을 가진 여성의 경우 가임기를 계산하기가 쉽지 않습니다. 이 경우 2 ~ 3 일마다 함께하는 것이 좋습니다. 결과적으로 매월 배란 기간 동안 성관계를하면 임신 가능성이 높아집니다. 배란기는 가장 생산적인 가임기입니다. 따라서 배란일에 따라 성관계 조절이 필요하다.
