타마 린드 셔벗의 장점

영양 및 다이어트 전문가 Bürge Çobaner는 타마 린드 셔벗이 수세기 동안 많은 질병에 대한 치유 과정의 지원으로 사용되었다고 말하면서 셔벗의 이점을 설명했습니다.

그것은 비타민 C, 철, 칼슘을 포함합니다

40 종류의 향신료로 만든 샤베트는 '40 인용 치료법 '이라고합니다. 상쾌하고 영양이 풍부한 타마 린드 셔벗은 겉은 타마 린드 열매로, 속은 콩과 같은 느낌으로 만들어졌습니다. 비타민 C, E, B, 칼슘, 철, 인, 칼륨, 망간 및식이 섬유가 매우 풍부하기 때문에 세계에서 귀중한 과일 중 하나로 알려져 있습니다. 소스, 마멀레이드 및 수프에 사용할 수있는 타마 린드 과일도 말린 형태로 먹을 수 있습니다.

심장병의 위험을 줄입니다.

계피, 생강, 강황, 카 다몬, 아니스, 회향, 육두구, 정향 등 40 가지 치유 향신료가 풍부한 타마 린드 셔벗은 우울증, 성적 거부감, 스트레스 및 과민 반응을 유발하는 철분 결핍에 완벽하다고합니다.

타마 린드 셔벗은 식혀서 목과 구강 청결제로 사용되며 혈당 균형을 유지하고 위산을 줄이고 지방을 태우고 활력을주고 변비에 좋으며 콜레스테롤, 기관지염 및 심장병의 위험을 줄이는 것으로 생각됩니다.

타마 린드 셔벗은 어떻게 준비 되나요?

집에서 쉽게 타마 린드 셔벗을 만들 수 있습니다. 치유 목적으로 셔벗을 섭취하고 싶다면 설탕의 양에 매우 조심해야하며 설탕 대신 꿀과 당밀을 사용할 수도 있습니다.

약초 사에서 판매하는 170g의 타마 린드 과일을 껍질을 벗기고 밤새 2 리터의 물에 담급니다. 부드러워지고 색이 변하는 타마 린드에 계피 1 개, 생강 1 개, 강황 1 개, 카 다몬 3 개 (껍질 제외)와 같은 향신료를 추가합니다.

꿀이나 당밀 2 큰술을 넣으십시오. 백설탕 대신 흑설탕 2 스푼을 사용할 수도 있습니다. 모든 재료를 한 시간 동안 끓입니다. 재료를 걸러 낸 후 냉장고에서 식혀서 하루에 1 잔씩 드세요.


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