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"언젠가 인류가 지금과 거의 똑같은 두통을 없앨 수 있다면 아마도 상사들이 가장 기뻐할 것입니다. 두통으로 인하여 손실 된 인력을 알고 있기 때문에 ..."

Op. Abdülkadir Göksel 박사두통이 생기면 모든 동기와 효율성이 사라지고 지치고 피곤해집니다. 많은 분들이 머리판 부비동염에 갇혀 있다는 것을 알고 있습니다. 부비동염에 대해 말씀 드리겠습니다. 나는 두통에 대해 이야기하기 시작했는데, 대중에서는 두통과 부비동염이 거의 동의어로 사용되기 시작했기 때문입니다. 이것은 이비인후과 의사로서 나를 괴롭 힙니다. 부비동염은 생각대로 두통의 가장 흔한 원인 중 하나가 아니기 때문입니다. 그러나 두통이있는 사람 10 명에게 물어 보면 "부비동염이 적었다"또는 "편두통이 있었다"라고 대답 할 것입니다. 그렇다면 부비동염이 아니라면 두통의 가장 흔한 원인은 무엇입니까? 긴장 유형 통증두통을 일으키는 수십 가지 질병 중 가장 흔한 것은 소위 긴장성 두통입니다. 솔직히, 세기의 질병은 스트레스로 인한 두통입니다. 왜 가끔 두통이 있는지 알 것입니다. 슬픔의 구체적인 원인이 있습니다. 그러나 대부분의 경우 이유가없는 것 같습니다. 갈라지는 것처럼 머리가 아플 때 통증의 원인은 당신에게 영향을 미치는 잠재 의식 문제입니다. 이러한 유형의 통증의 메커니즘은 목과 어깨 근육이 늘어져서 부착 된 두개골 뒤쪽에 통증을 유발하는 것입니다. 사무실에서 일하거나 하루 종일 컴퓨터에 앉아 있거나 같은 자세로 앉아있는 사람들도 같은 메커니즘으로 머리 뒤쪽에서 더 두드러지는 긴장성 두통을 경험합니다. 물론 진통제와 근육 이완제를 사용할 수 있습니다. 그러나 당신이 사무실에 있고 고통이 점점 더 불편 해 졌다고 가정 해 봅시다. 이 경우 몇 가지 제안이 유용 할 수 있습니다. 책상에서 일하는 경우 정기적으로 목 운동을해야합니다. 머리를 앞, 뒤, 오른쪽, 왼쪽, 원을 그리며 10 회 반복해야하며, 긴장성 두통은 마사지로 완화됩니다. 손으로 목 근육을 부드럽게하고, 에어컨과 통풍이 잘되는 곳에 두지 마십시오. 그러한 요인이 있다면 책상의 위치를 ​​바꿔야합니다. 정신적 이완을 위해서는 눈을 감고 자신이 다른 장소와 시간에 있다고 생각하거나 어렵게 느끼지 못하는 정신 운동을하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 당신은 당신이하고있는 다른 일을 생각합니다. 예 : 12에서 550까지 카운트 다운… 가능하다면 따뜻한 수건 (히터로 가열 가능)으로 목 부위를 따뜻하게하는 것도 도움이 될 수 있습니다 물론 두통의 원인은 여러 가지가 있습니다. 이 중 뇌종양, 출혈, 고혈압과 같은 심각한 질병이 있습니다.위험한 고통그렇다면 어떤 두통이 심각한 질병의 증상입니까? 물론 계속되는 두통이나 의사의 평가를받은 후 갑작스러운 불편 함을 치료하는 데 가장 적합한 방법입니다. 그러나 일반적으로 두통이 갑자기 시작되어 인생에서 경험 한 가장 심한 두통으로 정의되는 경우, 악화되면 진통제에 반응하지 않으면 즉시 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 고혈압으로 인해 자주 발생하는 두통은 일반적으로 욱신 거리며 혈압을 측정하여 쉽게 진단 할 수 있습니다.그리고 부비동염 ...이 모든 두통 원인에 대해 이야기 한 후 부비동염에 대해 이야기하고 싶습니다. 기사의 시작 부분에서 언급했듯이 부비동염은 가장 흔한 두통 원인 중 하나가 아닙니다. 결국 '그것'을 얻는 다른 질병과 마찬가지로 부비동염은 염증성 질병을 정의합니다. 여기에서 감염은 부비동이라고 불리는 얼굴 뼈의 공기 공간에 있습니다. 많은 사람들이 감기에 걸렸을 때 작은 코에서 어떻게 이렇게 풍부한 비강 분비물이 나오는지 궁금해합니다. 이 기적의 비밀은 우리의 부비동입니다. 부비동은 우리가 숨을 쉴 때마다 열, 보습, 외부 공기의 이물질을 정화하는 기능을 완벽하게 수행합니다. 감기와 독감에 감염된 후에는 종종 환기가 제대로되지 않고 이러한 구멍에서 미생물이 자라서 부비동염이라는 질병을 유발합니다. 부비동염은 부비동의 통기가 완전히 줄어들고 코에 심각한 장애가 없을 때까지 심한 통증을 유발하지 않습니다. 그러나 일반적으로 공기로 가득 찬 공간에는 감염에 속하는 체액이 존재하기 때문에 얼굴 부위의 포만감, 코의 악취 등 추가적인 소견이 동반 될 수 있습니다. 대중적인 믿음과는 달리 급성 부비동염은 약물로 치료할 수있는 질병입니다. 즉, 환자가 부비동염 진단을 받으면 평생 부비동염이 있다고 말해서는 안되며 치료 후 의사에게 회복 확인을 받아야합니다. 저는 특별히 급성 부비동염이라는 용어를 사용했습니다. 만성 부비동염의 경우 상황이 상당히 다르기 때문입니다. 여기에서 치료에 수술 절차를 추가 할 수 있습니다. 과거에는 부비동염 수술에서 질병의 재발 가능성이 언급되었습니다. 그러나 부비동염 치료에 내시경 수술 방법을 일상적으로 사용하면 이러한 치료법도 확실한 결과에 도달하고 질병의 재발 가능성이 매우 낮습니다. 결과적으로 두통은 많은 질병의 일반적인 발견입니다. 그러나 가장 흔한 긴장성 두통은 스트레스와 근무 조건으로 인해 발생한다는 점을 감안할 때 개인의 노력으로도 이러한 일반적인 문제를 최대한 줄일 수 있습니다. 편두통 통증은 또한 두통 중에서 중요한 위치를 차지하며, 이러한 유형의 통증에는 종종 절반의 두통, 가족 성 소인 및 전구 증상과 같은 추가 결과가 있습니다. 또 다른 중요한 문제는 두통이있는 사람들이 먼저 상담해야하는 지부 의사입니다. 가정 의학은 터키에서 개발되지 않았기 때문에 신경과 전문의가 검사하는 것이 가장 적절한 선택이 될 것입니다. 물론, 담당 의사가 부비동염 소견을 발견하면 해당 분과 의사에게 안내해 줄 것입니다. Dr. Abdülkadir Göksel / Yenibir.com