금식 할 때 무엇에주의해야합니까?
"모두 금식 할 수 있습니까? 금식하면 안되는 사람, 단식하는 동안 질병에주의해야하는 사람? 건강을 해치지 않고 라마단 한 달을 어떻게 보낼 수 있습니까? Hale Handan Sarıkaya 박사는 건강한 라마단을 갖기 위해 고려해야 할 사항에 대해 설명했습니다. . "
라마단 기간 동안 건강한 방식으로 금식 할 수있는 것은 매우 중요합니다. 특정 질병, 특히 만성 질환이있는 사람의 금식은 건강 측면에서 매우 해로울 수 있으며 지속적이고 생명을 위협하는 상황에 직면 할 수 있습니다.
메디 폴 병원 내과 전문의 Dr. Hale Handan Sarıkaya는 저혈당증이 있고 인슐린을 집중적으로 사용하는 사람들이 단식이 확실히 옳지 않은 주요 사람들이라고 말했습니다. Sarıkaya는 주제에 대해 다음과 같이 말했습니다.“당뇨병 환자의 규칙적인 영양은 치료의 연속성을 위해 매우 중요합니다.
장기간의 단식은 혈당을 갑작스럽게 떨어 뜨려 우리가 가장 두려워하는 저혈당 위기를 초래할 수 있습니다. 인슐린을 사용하지 않지만 당이 조절되지 않는 당뇨병 환자의 단식은 의학적 결과를 초래할 수 있습니다. 장기간 단식 후 떨어지는 혈당은 조절되지 않고 종종 과도하고 빠른 이프 타르 식사 후에 갑자기 상승하므로 신체는 혈당 균형을 맞추기 위해 너무 많은 인슐린을 분비합니다. 결과적으로 혈당이 갑자기 떨어지고 환자는 둔화, 졸음, 발한, 심계항진, 메스꺼움, 현기증이 발생합니다. 인슐린 분비의 이러한 갑작스러운 변동은 당 조절을 어렵게 만듭니다. "
금식 중에는 무엇을 고려해야합니까?
만성 폐, 신장, 간, 심장 질환, 조절되지 않는 고혈압, 심장-구개 폐색이있는 사람들과 당뇨병 환자를 제외하고 우회술이있는 사람들에게는 금식이 권장되지 않는다고 말했습니다. Hale Handan Sarıkaya는 장기 기아는 만성 질환을 악화시키고 장기 장애를 증가 시키므로주의를 기울여야한다고 말했습니다. Sarıkaya는 다음과 같이 그의 말을 이어갔습니다.“화학 요법과 방사선 요법을 받고있는 암 환자와 파킨슨 병과 간질과 같은 신경 질환이있는 환자가 금식하는 것은 의학적으로 옳지 않습니다.
sahur와 iftar에서 식사하는 사람들을 조심하십시오!
위염, 역류 등 위장병이있는 사람들의 불만은 배고픔 중 위산의 증가로 인해 증가 할 것입니다. 수 후르와 이프 타르에서는 특히 산성 음료, 매운 매운 신맛이 나는 음식, 커피 콜라를 마시지 않고 더 가벼운 섬유질이 들어간 느리고 잘 씹은 음식을 덜 먹고 위장 보호 치료를 확실히 받으면 소비 할 수 있습니다. 더 편안하게 라마단.
임산부와 수유부는 청소년기까지의 어린이에게 금식을 권장해서는 안된다는 점을 강조합니다. Sarıkaya는 또한 만성 질환이있는 사람들이 건강한 라마단을 갖기 위해 의사와상의하지 않고 금식을 결정해서는 안된다는 사실에 주목했습니다.
