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"다양한 풍토 성 식물을 보유한 생꿀은 고지대 고지대에서 어려운 조건에서 생산되어 어떠한 산업적 가공 없이도 가장 자연스러운 형태로 소비자에게 전달되는 것은 의학과 영양사 모두가 주목 한 식품 중 하나입니다. 생꿀이란 무엇입니까? 그 중요성과 이점은 무엇입니까? Honey Gourmet Ahmet Bağran Aksoy는 궁금한 사람들을 설명했습니다. "

생꿀이란?

생꿀은 자연에서 찾을 수있는 가장 천연 꿀로 벌집에서 테이블로 직접 나오며 난방과 같은 산업 공정을 거치지 않습니다. 최근 소비자들의 영양에 대한 인식과 소비 습관의 변화로 인해 생꿀의 건강에 대한 중요성이 이슈가되고 있습니다.

철, 인산염, 나트륨, 염화물, 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄뿐만 아니라 C, B1, B2, B3, B5 및 B6과 같은 여러 비타민을 포함하는 생꿀, 면역 체계 강화, 콜레스테롤 수치 조절, 상처를 치유하고 피부를 아름답게 가꾸어줍니다.

생꿀의 장점

면역 체계를 강화합니다

장내 세균총을 증가시켜 면역 체계를 강화시키는 생꿀은 질병에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다. 질병을 예방하는 식품 중 세계 보건기구 (WHO)가 추천하는 생꿀은 항균 특성으로 인해 체내 감염 및 미생물 형성을 예방합니다.

그것은 자연의 약으로 작용합니다

터키 건강 재단의 연구에 따르면 생꿀은 포함 된 비타민과 미네랄 덕분에 많은 질병에 대한 자연 요법으로 작용합니다. 생꿀은 심장 근육에 포함 된 포도당을 공급하여 심장 근육의 신진 대사 기능을 조절하여 심장 혈관을 열고 혈액 순환을 촉진합니다. 칼륨 함량으로 장 근육의 활동을 증가시키는 생꿀은 소화 시스템을 조절하고 위장 및 장 질환 치료에 기여합니다. 동시에 항균 특성으로 감기에 걸린 상부 호흡기 질환 치료에도 도움이됩니다.

전원 공급

몸에 필요한 칼로리와 에너지를 포함하고있는 생꿀은 힘과 에너지를 제공하는 천연 탄수화물 공급원입니다. 가공되지 않은 생꿀은 자연 식품으로 에너지를 얻고 자하는 사람들에게 최고의 식품 공급원 중 하나입니다. 아침과 저녁에 정기적으로 티스푼의 생꿀을 섭취하면 하루의 급한 상황에서 더 활력을 느끼게됩니다.

생꿀에 숨겨져있는 아름다움의 비결

많은 건강상의 이점이있는 생꿀은 피부에 가장 중요한 영양 공급원 중 하나입니다. 새로운 피부 세포 생성에 필요한 B3, B6 및 C 비타민이 함유 된 생꿀은 피부를 재생하고 외부 요인으로부터 보호합니다. 항염 특성 덕분에 여드름 및 기타 염증성 피부 문제의 치유에 기여합니다. 동시에 포함 된 글루 콘 산은 각질로부터 피부를 정화하고 피부가 더 건강하고 매끄럽고 생기있게 보이도록 도와줍니다.