편두통을 유발하는 식품!
"식이 요법의 일부 식품, 첨가물 및 성분은 편두통을 유발할 수 있습니다. 편두통은 남성보다 여성에서 더 흔하지 만, 종종 발작으로 발전하고 심한 두통을 유발하는 신경 질환으로 설명됩니다."
편두통 환자는 편두통 발작을 유발하는 이러한 음식을 최대한 멀리해야합니다.
* 숙성 치즈 (체다, 카망베르)
* 주류 (맥주, 와인, 위스키, 샴페인)
* 내장 (간, 뇌, 신장, 내장)
* 소시지, 살라미 소시지, 소시지, 베이컨, 햄과 같은 델리 카테 슨 제품
* 준비된 육류 및 닭고기 국물 정제
* 해산물 (오징어, 새우, 홍합)
* 통조림 식품
* 감귤류 (오렌지, 귤, 자몽, 레몬)
* 지방과 매운 음식
* 카페인 음료 (차, 커피, 산성 음료)
* 무화과, 건포도, 파파야, 아보카도, 바나나, 홍매화
* 초콜릿과 코코아
* 정어리, 멸치, 청어
* 넓은 콩
* 효모
* 사워 크림
* 땅콩 버터
* 절인 음식, 절인 음식 또는 발효 음식
* 말린 과일이 들어간 빵
* 일부 콩과 식물, 특히 마른 콩, 렌즈 콩 및 콩 제품.