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"당신은 사랑에 빠지고 함께 삶을 공유하고 결혼하기로 결심합니다. 지금까지는 모든 것이 괜찮지 만,이 결정을 내리면 부정적인 감정이 시작됩니다."

혼전 증후군은 혼인까지의 과정에서 혼인 준비의 강도와 심리적 준비 과정에서 겪는 문제로 인해 스트레스를받는시기이다. PSYCASE Education and Psychological Counseling의 전문 임상 심리학자 Merve Saraçoğlu는 다음과 같은 진술을했습니다. 결혼하기로 결정한 커플들에게서 흔히 볼 수있는 스트레스의 원인 중 하나입니다. "

올바른 사람입니까?

결혼하기 전에 부부들은“이 사람이 나에게 맞는 사람인지 궁금하다”고 스스로에게 말했다. "내 인생을이 사람과 보낼 수 있을까?" "더 나은 것이 있습니까?" 같은 질문을 할 수 있습니다. 그러한 질문의 발생은 정상적이고 일시적인 상황입니다. 집에서 두 가지 다른 라이프 스타일의 조합, 준비 단계에서 가족의 참여, 집중적이고 복잡한 준비 과정은 특히 신부가 될 신부에게 더 많은 스트레스를 느끼게합니다. 이 기간 동안 두 당사자 모두 결혼에 대한 우유부단 함을 볼 수 있습니다.

강렬한 스트레스를 피할 수 있습니다!

• 우선,이 상황은 일시적이고 즐거운 행사임을 명심하십시오.

• 이 과정에서 원하는 것이 무엇인지 확인하고 결정을 변경하지 않도록주의하십시오.

• 결혼 한 친구 나 가족으로부터 결혼식과 결혼에 대한 아이디어와 도움을 받으 되 혼동하지 마십시오.

• 성행위를 포함하여 결혼에 대해 느끼는 두려움에 대해 파트너와 공개적으로 이야기하십시오. 해결되지 않았다고 느끼면 전문가의 도움을 받으십시오.

• 이 과정에서 긴장을 푸는 데 도움이되는 활동을 소홀히하지 마십시오.

• 어쨌든, 당신은 당신이 사랑하는 사람과 삶을 나누고 그 과정을 즐기기 위해 당신이 경험하는 강렬함과 혼란을하고 있다는 것을 기억하십시오.