하루의 맛있는 시작 : 아침 샐러드 레시피

"저희는 아침에 맛있는 레시피를 가지고 있습니다. 아침 샐러드! 맛있고 건강하며 만들기가 매우 간단합니다. 바로 아침에 드셔보세요.이 레시피가 마음에 드실 것입니다!"

아침 샐러드 레시피 :

기재:

-3 호두

-생 아몬드 5 개

-아마씨 1 작은 술

-두부 치즈 3 큰술

-3 방울 토마토

-1 오이

-소수의 arugula, 파슬리, 유채과 야채

-올리브유

-소금

준비중 인:

arugula, 파슬리, 버터를 잘 씻고 말리십시오. 원하는대로 잘게 또는 거칠게 자릅니다.

다진 채소를 샐러드 그릇에 넣으십시오.

두부 치즈, 잘게 잘린 호두, 아몬드, 아마씨, 얇게 썬 토마토 및 오이를 넣으십시오.

약간의 올리브 오일과 소금을 샐러드 위에 뿌립니다. 맛있어요!

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