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"식욕을 돋우는 맛과 매력적인 외모에 중독되는 탄산 음료의 끝없는 해악을 알고 있습니까?"

탄산 음료에서 발견되는 나트륨 벤조 에이트 물질은 기성 식품 산업에서 방부제 항균제로 사용되는 화학 염이며 제품의 유통 기한을 연장합니다. 이 물질은 칼륨의 가용성을 감소시킵니다. 벤조산 나트륨에 대한 신체의 반응은 습진, 천식, 두드러기 및 유사한 질병을 일으킬 수 있습니다. 산성 음료로 인한 질병을 다음과 같이 나열 할 수 있습니다.

비만: 탄산 음료 소비와 체중의 관계가 매우 높은 것으로 알려져 있습니다. 연구에 따르면 탄산 음료를 마실 때마다 비만의 위험이 1.6 배 증가합니다. 심혈관 질환의 70 %는 비만으로 인한 것입니다.

치과 질환 : 탄산 음료의 산과 설탕은 치아 법랑질을 손상시킵니다.

당뇨병: 탄산 음료를 20 분간 섭취하면 혈당 수치가 상승하여 인슐린 파열이 발생합니다. 호르몬 수치가 증가하면 간은 체내 당분을 빠르게 지방으로 전환합니다. 40 분 후 카페인 소화가 완료됩니다. 동공이 자라기 시작하고 혈압이 상승하므로 간은 더 많은 당을 순환계로 펌핑합니다. 뇌의 아데노신 수용체가 차단되고 신체의 졸음 상태가 사라집니다.

심장 상태 : 소다는 심각한 연구의 대상이되었으며 많은 건강 문제를 일으킨 과당 옥수수 시럽을 다량 함유하고 있습니다. 이 물질은 또한 심장병과 당뇨병을 유발하는 대사 장애의 위험을 높입니다.

생식 장애 : 탄산 음료 캔은 내용물에 BPA 물질이 많이 포함 된 일종의 수지로 덮여 있습니다. 이 물질은 또한 플라스틱 병과 젖병에 풍부하고 내분비선을 손상시키는 발암 성 화학 물질입니다. 조기 청소년기와 생식계 장애를 유발합니다.

신장 질환 : 탄산 음료에는 다량의 인산이 포함되어있어 장기적으로 신장 결석 및 기타 신장 질환을 유발할 수 있습니다.

다이어트 및 피트니스 채널 편집자 : Burcunur Yılmaz