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"자연의 생명 원인 태양은 인간의 건강에 필요한 기적이자 해로움으로부터 보호해야 할 위험입니다. 특히 태양에서 일정한 시간 간격으로 방출되는 유해한 자외선은 피부 (피부과) 전문의 Deniz Yardimci 박사가 해로운 태양 광선으로부터 보호하는 방법을 설명했습니다.

태양에 관한 모든 것

세계에서 가장 큰 에너지 원인 태양은 다양한 파장의 광선을 방출합니다. "가시광 선과 자외선"광선 만이이 광선으로부터 지구에 도달합니다. 태양에서 반사되어 지구에 도달하는이 광선의 비율은 약 0.3-6.8 %입니다. 가장 바쁜 시간은 11.00에서 13.00 사이입니다.

자외선의 종류

자외선 A (UVA)

• 지구에 가장 많이 도달하는 광선입니다.
• UVB보다 덜 해 롭습니다.
• 신체에 누적 효과가 있습니다.
• 노출이 적을수록 해로운 영향이 커집니다.
• 유리를 통과 할 수 없습니다.

자외선 B (UVB)

• 그것은 지구에 도달하는 광선의 0.3-0.5 %를 구성합니다.
• 가장 유해한 유형의 빔입니다.
• 피부에 색을주는 멜라닌의 양을 증가시킵니다.
• 피부를 어둡게합니다 (황갈색).
• 너무 많이 노출되면 일광 화상이 발생합니다.
• 피부 세포의 DNA 구조를 파괴하여 암을 유발합니다.
• 사진은 노화를 유발합니다.
• 유리를 통과합니다.

자외선 C (UVC)

• 일반적으로 지구에 도달하지 않습니다.
• 오존층이 얇아 짐에 따라 세계에 도달하기가 더 쉬워졌습니다.
• 피부암을 유발합니다.
• 그것은 세균을 죽입니다.
• 수술실 살균에 사용됩니다.

태양의 유익한 효과

• 신체의 뼈 형성에 필요한 비타민 D 합성은 UVB와 함께 발생합니다.
• 그것은 신체의 면역 체계를 강화합니다.
• 그것은 심리학에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
• 피부 태닝을 제공합니다.

태양의 해로운 영향

• 태양 효과로 피부 윗층이 2 ~ 4 배 두꺼워집니다.
• 미세하고 거친 주름이 발생합니다.
• 피부가 거칠어집니다.
• 얼룩이 생깁니다.
• 정맥이 발생합니다.
• 노랗고 건조하며 거친 피부가 형성됩니다.
• 피부가 조기에 노화됩니다.
• 피부암은 또한 직접적인 태양 노출과 관련이 있습니다. 피부암 발병률; 휴일과 일광욕 습관의 증가, 야외 스포츠 및 오존층의 얇아 짐에 따라 증가합니다.

태양의 효과를 바꾸는 요인

우리 모두가 같은 정도로 태양의 영향을받는 것은 아닙니다. 피부의 구조적 차이는 태양에 노출되는 비율을 변화시킵니다. 태양의 효과를 바꾸는 다른 요인은 다음과 같습니다.

• 피부 유형
• UV 축적 효과
• UV 강도
• 어린 시절 노출 기간
• 에콰도르에 근접
• 높은 고도
• 우리는 태양 에너지가 물을 통해서도 통과 할 수 있다는 것을 잊지 말아야합니다.

태양에 대한 가장 큰 무기 : 자외선 차단제

태양의 유해한 광선에 대한 강력한 보호가 필요합니다. 민감한 사람의 피부는 태양에 취약합니다. 이러한 이유로 우리는 몇 가지 예방 조치를 취하고 피부에 필요한 관리를 제공해야합니다. 자외선 차단제는 피부를 보호하는 가장 좋은 방법입니다.

선 스크린

선 스크린 : 선 커튼이라고합니다. 그들은 화학적으로 햇빛을 흡수하고 피부를 보호합니다. 특히 UVB로부터 보호합니다.

선 블록 : 그들은 피부를 층으로 덮어 태양 광선을 차단합니다. 그들은 태양 광선을 반사합니다. 그들은 아기와 어린이에게 사용됩니다.

선 스크린 유형

• 잡티 피부용
• 여드름 피부용
• 안티 에이징 (안티 에이징)
• 혈관 및 붉은 피부용
• 태양 알레르기가있는 분
• 아기와 어린 이용
• 암성 피부용
• 임산부

자외선 차단제 사용

• 태양에 나가기 30 분 전에 적용됩니다.
• 같은 양으로 피부에 퍼집니다.
• 내수성에 따라 땀을 흘리며 물에 담그면 재생해야합니다.
• 흐린 날씨, 그늘 및 처마에서 계속 보호해야합니다.
• 일상 생활에서 얼굴과 손에도 발라야합니다.
• 태양 보호의 일반 원칙은 항상 적용되어야합니다.