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"피부 관리에서 일을 더 쉽게 만들고 피부에 활력을 불어 넣는 팁 ..."

나이에 관계없이 피부의 젊음을 유지하기 위해 노력하지 않았다면; "내가 다음에하는 일은 모두 비어있다"고 생각하지 마십시오. 화장을 지우지 않고 잠자리에 들거나, 보호 복을 입지 않고 햇볕에 가거나, 피부병 전문의에게가는 것을 항상 연기하는 사람이라면 오늘부터 피부를위한보다 강력한 조치를 취할 수 있습니다. 처음에 우리는 당신의 일을 더 쉽게 만들어 줄 10 가지 제안을 준비했습니다.

1- 매일 보호대를 착용하십시오.

의사들은 우리에게 최소한 30 배 이상의 자외선 차단제를 사용하라고 오랫동안 경고 해 왔습니다. 하지만 방부제가 함유 된 크림은 좀 더 강렬해서 메이크업을 망쳐 서 불편 함을 유발할 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 방부제가 함유 된 오일 프리 보습제를 선택할 수 있습니다. 방부제 보습제를 사용하도록 동기를 부여하려면 태양을 좋아하고 방부제를 사용하지 않는 사람, 특히 목의 피부를 자세히 살펴보십시오. 갈색 반점, 발진 및 주름이 나타날 수 있습니다.

2- 잠자리에 들기 전에 화장을 닦으십시오.

메이크업을 시작한 날부터 메이크업 재료의 오일과 스킨 오일의 조합으로 인해 형성된 먼지가 모공을 막고 여드름을 유발한다는 것을 알고 있습니다. 메이크업 제품은 또한 오염 된 공기와 같은 피부에 적대적인 외부 요인이 피부에 달라 붙게합니다. 바쁜 하루를 보낸 후 편안한 소파에 몸을 맡기고 몇 걸음 앞쪽으로 화장실에 가서 피부를 깨끗하게하는 것이 매우 어렵지 않습니까? 그런 다음이 일을 TV 시리즈의 광고 시간에 맡기지 말고 집에 들어 오자마자하십시오. 또한 매우 피곤한 날에 사용할 수 있도록 화장 제거 물티슈를 옷장에 보관하십시오.

3- 샤워 후 보습

따뜻한 샤워가 끝나면 피부가 잃어버린 수분을 회복시켜야합니다. 이런 의미에서 페이스 크림과 바디 로션은 훌륭한 선택입니다. 물론 올바르게 적용하는 한 ... 여기에 당신의 일을 더 쉽게 만들어 줄 제안이 있습니다. 샴푸로 바디 로션을 유지하십시오. 따라서 목욕이 끝난 후 피부가 젖어있을 때 보습제를 바릅니다. 목욕 후 보습제를 바르기 위해 10 분 이상 기다리면 피부가 흡수 한 수증기를 잃기 시작합니다. 욕실에 보관하는 가습기 상자는 물이 들어가면 박테리아를 생성 할 수 있으므로 잘 밀봉해야합니다.

4- 스포츠 후 청소

오늘날 건강과 체력을 좋아하는 많은 여성들은 정기적으로 체육관에 가지만 운동 후에 목욕을하기 위해 홀의 샤워가 아닌 집을 선호합니다. 그러나 운동 후 흘린 땀은 가능한 한 빨리 피부에서 씻어야합니다. 그렇지 않으면 여드름이 생길 수 있습니다. 당신이 집에 갈 때 화장실을하는 사람들 중 하나라면; 운동 중에는 땀을 흡수하는 옷을 선택하고, 떠나 자마자 얼굴, 목, 가슴, 등을 닦아서 마른 옷을 입으십시오. 집에 도착하자마자 즉시 화장실로 달려가십시오.

5- 정기적으로 검진 받기

대기의 변화로 인해 햇빛의 부정적인 영향에 더 많이 노출되는이 시대에는 적어도 일년에 한 번 피부 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 전문가들은 거울에서 보는 것 이상의 세부 사항을 확인하여 새로운 점 형성이 있는지 조기에 감지 할 수 있습니다. 매년 받아야하는 도말 검사 및 유방 검사와 동일한 날짜를 일치시켜 하루 만에 이러한 검사를 완료 할 수도 있습니다.

6- 각질 제거

피부 관리에서 가끔 가스를 누르는 것도 필요합니다. 아기의 피부는 14 일마다 재생되지만 30 세의 피부는 28 일이 필요합니다. 오랜 시간 동안 피부 세포는 건조 해지고 빛을 잃습니다. 이를 방지하기 위해 일주일에 두 번 크림 필링을 바르거나 화학 필링 크림으로 피부의 각질을 제거 할 수 있습니다. 목욕 브러시를 사용하여 신체 피부를 청소할 수도 있습니다.

7- 손에 친절하십시오

신체의 일부는 더 많이 고통받습니다. 예를 들어, 우리는 손을 씻고 내용물을 모르는 비누로 손을 말립니다. 우리는 못을 박스 오프너로 사용하여 껍질을 벗기고 부러 뜨립니다. 손과 손톱을 함께 보호하려면 항 수분 항균 젤이나 비누를 포기하고 보습 성분이 포함 된 비누를 선택하십시오. 외출 할 때는 손에 선크림을 발라주세요. 손이 매우 마르면 밤에 잠자리에 들기 전에 필링을 바르고 잘 적시고 아침까지 면장갑을 착용하십시오.

8- 일정에 충실

피부의 긍정적 인 개선을 확인하는 데는 시간이 걸리며, 좋은 노화 방지 크림의 결과를 얻으려면 약 6 주가 걸립니다. 스팟 오프너와 여드름 치료 크림도 마찬가지입니다. 이 과정에서 피부가 개선되지 않는다고 생각한다면 잘못된 제품을 고집하는 것입니다.

9- 브러시 청소

메이크업 재료와 피부 오일에 노출 된 메이크업 브러쉬는 박테리아의 둥지가됩니다. 이상적인 방법은 일주일에 한 번 브러시를 청소하는 것이지만, 브러시를 찾는 것은 조금 어렵습니다. 따뜻한 물에 액체 비누 나 베이비 샴푸로 적어도 한 달에 한 번 메이크업 재료를 청소하십시오. 철저히 헹구고 과도한 물을 제거한 후에는 스스로 말리십시오.

10- 얼굴을 만지지 마십시오

여드름을 짜내는 것뿐만 아니라 얼굴에 손을 대는 것조차도 기름과 먼지를 일으켜 모공을 막아 피부를 오염시킵니다. 손을 바쁘게 할 다른 장난감을 찾으십시오. 직장이나 집에서 볼 수있는 곳에 "얼굴을 만지지 마십시오"메모를 게시하십시오.

출처 : Formsante-anti-aging