assyrianconfederation.com

"불임 율, 즉 1 년 동안 보호없이 아이를 갖지 않는 비율은 세계에서 8 ~ 12 %이지만,이 비율은 우리나라에서 10 ~ 20 % 사이입니다. 가장 중요한 요인 중 하나입니다. 불임을 일으키는 원인은 여성의 '조기 난소 부전'으로 알려져 있으며, 생식 건강 및 면역학 전문가 인 Murat Berksoy 박사는이 주제에 대한 중요한 정보를 제공했습니다.

조기 난소 부전으로 임신 예방

조기 난소 실패 (POF)는 부부가 아이를 가질 때 경험하는 주요 문제 중 하나입니다. 조기 난소 부전은 40 세 이전 여성의 난소 기능 장애로 설명됩니다.

일종의 조기 폐경이라고도 불리는이 상태에서 생식 호르몬의 균형이 깨져 월경주기가 멈출 수 있으며 그 결과 자연 임신이 불가능해질 수 있습니다. 연구에 따르면 조기 난소 부전의 유병률은 30 세 미만 여성의 경우 천분의 1, 40 세 미만 여성의 경우 1 %로 다양합니다.

늦은 진단은 출산 과정을 연장합니다

우리나라에서는 보통 40 세 이전에 월경을 중단하거나 아이를 갖고 싶을 때 의사와 상담하는 여성이 조기 난소 부전 진단을 내릴 수 있습니다. 40 세는 아이를 갖는 데있어 전환점으로 간주됩니다.

이 단계에서 불임 치료는 환자에게 더 오래 걸립니다. 그는이 진단이 초기의 일상적인 통제 중에 이루어질 수 있다면, 난소 기능을 미리 결정할 수 있고이를 유발하는 주요 요인에 초점을 맞추어 개인화 된 치료를 계획 할 수 있다고 제안합니다.

생활 습관의 변화에 ​​따라 아이를 가질 확률이 높아집니다

건강에 해로운 식습관, 독소 및 방사선 노출, 수면 장애, 스트레스, 비 활동, 흡연, 화장품 및 세정제에 함유 된 화학 물질의 영향, 자연 유전 적 요인이 조기 폐경 위험의 결정 요인입니다. 조기 난소 부전 진단에서 이러한 모든 생활 습관 요인을 조절함으로써 위험을 최소화 할 수 있습니다.

라이프 스타일 변화를위한 제안

-건강하고 깨끗한 음식을 먹고 가공 된 포장 제품을 멀리해야합니다.

방사선 및 전자기장에서 멀리 떨어져 있어야합니다.

-야채가 풍부한 식단을 섭취하십시오. 당신은 당신의 식탁에 모든 색깔의 야채를 가지고 있어야합니다. 수분을 충분히 섭취하십시오.

-흡연과 술을 피하십시오. 흡연 환경에 있어서도 안됩니다.

천연 성분이 함유 된 화장품 및 청소 제품을 사용하십시오.

-정기적 인 운동을하고 활동적이어야합니다.

-수면 패턴과 수면의 질을 정돈해야합니다.

우리는 스트레스를 제거 할 수 없지만 당신은 스트레스를 관리 할 수 ​​있습니다.

면역 체계가 균형을 이루도록주의해야합니다.

호르몬 장애가 있으면 치료를 받아야합니다.

유전학의 소인에 대해서는 전문가와 확실히 상담해야합니다

피임약이 통제 할 수없는 것은 무엇입니까? Yellow Microphone 팀으로서 "피임약이 통제 할 수없는 것은 무엇입니까?" 우리는 물었다. 서로 재미있는 답변을 받았습니다.