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"모든 연령대에서 고려해야 할 몇 가지 건강 문제가 있습니다. '20 대라면이 10 가지 항목을 소홀히하지 마십시오. 20 대 건강 문제에 대해 예방 조치를 취해야하는 증상이 나타나면이를 알아야합니다. 첫 번째는 당신이 그들을 소홀히하지 않도록하기 위해서입니다.

월경 몇 주 전에 시작될 수있는 경련을 경험할 수 있습니다. 성교 중 통증조차도 초콜릿 낭종으로 알려진 자궁 내막증 또는 성병을 암시합니다. 이러한 질병을 치료하지 않으면 다음 해에 불임이 발생할 수 있습니다. 통증이 있으면 산부인과 의사와 상담하십시오.화장실을하다가 통증이 느껴진다면 가볍게 받아들이지 마세요! 당신의 문제가 방광염이라고 생각하지 마십시오. 또한 질에 자극, 분비물 및 경미한 경련이 있으면 성병 일 수 있습니다.

35 세 미만 여성의 40 %가 철분 결핍이라는 사실을 알고 있습니까? 이것이 빈혈의 주요 원인입니다. 항상 피곤하고 때때로 기절하고 숨이 가쁘다면 그 앞에있을 수 있습니다. 진단을 받으려면 검사가 필요합니다. 방치하면 다음 해에 심장병을 경험할 수 있습니다.지금 당장은 자녀를 갖는 것이 우선 순위가 아닐 수 있습니다. 그러나 그렇게하고 싶을 때, 번식을 피하기 위해 예방 조치를 취해야합니다. 출산율은 35 세부터 감소하지만, 지금부터 아이를 가질 수 있는지 알아보고 필요한 경우 35 세 이전에 IVF를 위해 행동 할 기회를 활용해야합니다.

앞으로 몇 년 동안 가족의 유전 적 구성을 아는 것은 매우 중요합니다. 가족에게서 유전 적 역사를 알아보십시오. 가족에게 우울증과 같은 질병이 있습니까? 조부모와 같은 조부모의 사망 원인과 질병에 대해 알아보십시오.골다공증은 오랜 세월이 지나면 만나게 될 질병처럼 보이지만,이 질병을 예방하는 방법은 20 대에 취할 조치를 통해서입니다. 당신이하는 운동과 칼슘이 풍부한 식단은 미래에 매우 유용 할 것입니다. 매일 10 분의 태양을 보는 것도 매우 중요합니다.

피부암은 20 대 여성에게 가장 흔한 유형의 암 중 하나입니다. 이 연령대의 여성에서는 흑색 종이 유방암 사례보다 우선합니다. 이 상황의 주된 이유는 과도한 일광욕 호기심 때문입니다.발생하는 대부분의 흑색 종 사례는 햇볕과 햇볕으로부터 보호함으로써 예방할 수 있다는 것을 알고 있습니까? 스키, 물, 해변에서 수영하는 동안 태양 광선으로부터 보호 받아야합니다. 피부에 비정상적인 변화가 발견되면 피부과 전문의를 만나십시오.

클라미디아 감염은 가장 흔한 성병 중 하나입니다. 이 질병은 여성의 자궁 경부 부위에 정착하여 그곳에서 관과 난소로 퍼질 수 있습니다. 성적으로 활동적인 모든 여성은 6 개월마다 검사를 받아야합니다.신체의 모든 점은 태양으로부터 보호하고 따라야합니다. 요즘에는 디지털 피부 경 검사 장치 덕분에 의심스러운 두더지를 기록 할 수 있습니다. 이전 이미지와 새 이미지가 비교됩니다.

35 세 미만 여성에게 두 번째로 흔한 유형의 암은 자궁 경부암입니다. 따라서, 당신은 확실히 Pap Smear 검사를 받아야하며 그것을 무시하지 마십시오.