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"그린 커피는 일반 커피처럼 로스팅 과정을 거치지 않기 때문에 이로운 효과를 잃지 않습니다. 그래서 그린 커피는 무엇이며, 그린 커피의 장점은 무엇입니까?"

그린 커피는 최대 5m까지 자랄 수있는 Coffea 속의 매더과 (Rubiaceae)과의 나무로 정의됩니다.

자연적인 것 외에도 생두는 건강한 방법으로 체중을 줄이는 방법입니다. 다른 커피처럼 로스팅되지 않은 생두에는 클로로겐산이 함유되어있어 체중 감량에 도움이됩니다. 신진 대사를 촉진하고 신체의 칼로리 소비율을 높여주는 생두는 다이어트와 스포츠 외에 체중 감량을 원하는 사람들에게 매우 유용합니다.

그린 커피의 이점은 무엇입니까?

• 카페인과 클로로겐산 덕분에 지방 연소를 촉진하여 체중 감량에 도움이됩니다.
• 기초 대사를 가속화합니다. 칼로리 연소를 가속화하고 체중 감소를 제공합니다.
• 항산화 효과가 높고 세포 손상을 방지하여 노화의 영향을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 그것은 사람에게 에너지를주고 피로와 약점에 매우 유익합니다.
• 그것은 뇌와 신경계에 자극 효과가 있습니다.
• 당뇨병 위험을 줄이는 효과가 연구에서 언급되었습니다.
• 함유 된 항산화 제는 양성 콜레스테롤 (HDL)을 높이고 악성 콜레스테롤 (LDL)을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 혈압을 낮 춥니 다.

녹색 커피는 어떻게 만들어 집니까?

• 집에서 생두를 준비하는 것은 매우 실용적이고 쉽습니다.
• 생두 약 1 큰술을 냄비에 넣습니다.
• 그런 다음 180ml의 뜨거운 물에 첨가하고 4 분 동안 주입합니다.
• 뜨겁게 제공됩니다.

생두의 맛은 일반 커피의 맛과 다르지 않습니다.

건강한 사람을 위해 하루에 두 잔 이상을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

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