여성 100 명 중 40 명은 월경 기간 동안 다른 사람이됩니다.

"많은 여성들의 공통적 인 문제는 월 경전 긴장 증후군입니다.이 증후군에 대해 다양한 치료 방법이 사용되어 두통에서 분노에 이르는 일련의 불만을 유발합니다."

Acıbadem Maslak 병원 월 경전 긴장 증후군 클리닉 책임있는 부인과 전문의 Assoc. Dr. Ozkan Ozturk이 상태는 질병이 아니기 때문에 치료는 여성의 삶의 질과 건강을 높이기 위해 적용된다고 말합니다. 여성은 월경 기간에 가까운 신체적, 정신적 스트레스를 경험합니다. 직장 및 가족 토론은 대부분이 기간에 발생합니다. 여성의 관용 때문에 인내와 체력이 최소화됩니다. 끊임없는 수면, 심한 두통 및 복통, 약점, 너무 달콤하게 먹고 싶은 욕망, 밤에 불행과 비관이 여성을 사로 잡습니다. 매달 반복되는 월 경전 긴장 증후군으로 정의되는 이러한 변화는 여성의 삶을 어렵게 만듭니다. 여성들이 이러한 어려운 순간에 대처하고 삶을 편하게 할 수 있도록 월 경전 증후군 여성을위한 특별 클리닉이 Acıbadem Maslak 병원에 설립되었습니다."월 경전 긴장 증후군 클리닉" 부인과 전문의 협회를 담당합니다. Dr. Özkan Öztürk는 월경 전 기간에 여성 100 명 중 95 명이 신체적, 정신적 스트레스를 겪고 있으며, 이들 중 40 %는 이러한 긴장으로 인해 일상 생활에서 문제를 겪고 있으며, 5-10 %는 심각한 불편을 느낍니다. 또한 이러한 증상은 여성마다 다릅니다. 증후군; 월경 2 ~ 14 일 전에 시작되지만 월경 출혈과 함께 10 ~ 12 일 이내에 사라지는 다양한 신체적 또는 정신적 증상이 나타나며, 다른 성격 구조로 삶을 유지하며 수개월 및 수개월이 반복됩니다. .주요 증상은 다음과 같습니다.  두통  가슴의 부드러움과 충만감  복부 부종과 통증  부종으로 몸에 붓기 달콤하고 짠 식욕  정신적 긴장 상태  조급함  정서적 변동 (한 번에 웃으며 한 번에 울음)  편협함  짜증 난다 이러한 증상이 사람의 일상 생활에 심각한 장애를 일으키지 않는다면 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 환자가 이에 대해 불편하고 관계에 혼란을 겪고있는 경우, 그의 직업 생활이 영향을 받으면 월 경전 긴장 증후군에 대한 지원을 제공해야합니다.SARA, MIGRAINE 공격 증가 월경 전 기간에는 많은 의학적 장애 (간질, 편두통, 천식 발작, 알레르기 반응 등)가 증가 할 수 있습니다. 특정 치료법 외에도 이러한 질병은 월경 전 긴장 증후군의 치료로도 도움이 될 수 있습니다. 간질이있는 여성이 월경 전에 질병이 악화되는 경우 간질이라는 이름으로 월경 전 긴장 증후군 치료를받을 수 있습니다.프로게스테론 호르몬은 신체의 질서를 업그레이드합니다 신체와 뇌는 월경 전 기간에 분비되는 프로게스테론 호르몬에 대해 부적절한 반응을 보일 수 있습니다. 완전히 자연스럽고 생리적 인이 생물학적 과정은 또한 신체가 프로게스테론 호르몬의 감소와 증가를 가져다 준다는 의미에서 부적절하게 반응합니다. 그것은 문화적 구조의 고통에 대한 인식에 중요한 요소입니다. 여성이 경제적, 사회적 자유를 얻는 문화에서 이러한 발견은 대부분 영적인 측면에서 나타납니다. 그것은 영적 발견의 발표가 받아 들여지지 않는 문화에서 육체적 발견과 함께 나타나고, 그의 아내에게 소리를 지르는 것을 환영하지 않는 문화에서 허리 통증으로 나타날 수 있습니다.남성 전 긴장 증후군을 감소시키는 응용 프로그램 >>>우리는 환자의 '조각 일기'를 만듭니다월경 전 긴장 증후군 클리닉 책임 부인과 전문의 협회. Dr. Özkan Öztürk는 다양한 불만을 가지고 온 환자가주의 깊게 듣고 생리 패턴과 결과를 비교 한 결과 진단이 내려 졌다고 말합니다. Dr. Öztürk는 다음과 같이 그의 말을 계속합니다. "환자가 한두 달 동안 보관 한 일기는 우리에게 도움이됩니다. 따라서 우리는 매일 어떤 증상과 얼마나 심한지를 측정 할 수 있습니다. 기저 질환이 없기 때문에 수행 할 검사는 그렇지 않습니다. 진단에 많은 도움이된다면 모두 정상이 될 것입니다. 질병이있는 경우 하나 하나 진단하여 불만이 원인이 아닌지 확인해야합니다. "남성 전 긴장 증후군을 감소시키는 응용 프로그램 치료의 첫 번째 요점은이 문제에 대해 여성에게 알리는 것입니다. 이것은 질병이 아니라는 것을 설명해야합니다. 치료는 삶의 질과 건강을 높이기위한 것임을 명시해야하며, 건강한 식단이 중요합니다. 덜 가공 된 자연 식품, 채소 및 과일 섭취, 쌀, 감자, 귀리 유래 식품, 저지방 흰살 육류, 콩과 식물, 불포화 지방 탄소를 함유 한 식물성 기름은 건강한 식단의 기초를 형성합니다. 월경 기간 동안 더 많은 관심을 기울일 필요가 있습니다.  초콜릿, 고당, 짠 음식은 피하는 것이 좋습니다. 혈당과 자연스러운 욕망의 균형을 유지하는 것이 필요합니다. 초콜릿을 먹으면 당분이 갑자기 올라 갔다가 떨어집니다. 신체는 갑작스러운 증가 및 감소에 부정적인 반응을 보입니다.  특히 월경 전에는 카페인이 함유 된 음료와 탄산 음료를 피해야하며 다이어트 콜라도 마시지 않아야합니다. 물을 많이 마셔야합니다.  남편, 친구, 친구들의 이해와 지원은 여성에게 매우 중요합니다. 여성들은 스스로 시간을 내고 싶어합니다. 집안일, 육아, 직장 생활의 격렬함으로 인해 피곤한 여성을 인내 할 필요가 있습니다.  두 가지 치료 옵션이 있습니다 : 호르몬의 기복을 예방해야합니다. 이것은 피임약을 통해 이루어집니다. 이 약의 사용은 매우 중요합니다. 2-3 개월 이상 사용하면 증상이 감소합니다. 호르몬 치료가 적합하지 않거나 여성이 그것에 대해 부정적으로 생각하는 경우 세로토닌을 증가시키는 약물을 사용하여 이러한 호르몬 변동이 뇌에 미치는 영향을 조절할 수 있습니다.  신체적 증상에 대해서도 구체적인 치료를받을 수 있습니다. 달맞이꽃 오일에서 추출한 천연 물질은 흉통과 포만감에 사용될 수 있으며, "브로 모 크립 틴"이라는 약물이 매우 발전된 경우 권장 될 수 있습니다.  체내 수분 축적과 부종으로 인한 체중 증가에도 불구하고식이 요법으로 조절이 불가능한 경우 조절 된 이뇨제를 적용 할 수 있습니다.  복통의 원인은 자궁 내막증과 같은 구조적 원인에 의한 것이 아님을 평가해야합니다.  두통의 경우 신경 학적 조절 후 월경 전주기에 투여되는 베타 차단제를 사용할 수 있습니다.


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