일광 욕실에 대해 몰랐던 5 가지 사실

"일광 욕실에 대한 과학적 연구는 건강에 해를 끼치 지 않고 일광 욕실의 이점을 입증합니다. İnanır Group-City Beauty Beauty Centers에서 제공 한 정보에 따르면 일광 욕실에 대한 알려지지 않은 정보가 있습니다."

1- 일광 욕실의 건강상의 이점은 무엇입니까?

일광 욕실의 이점을 나열하면;

* 일광 욕실의 가장 중요한 이점은 필수 비타민 D를 합성한다는 것입니다. 자외선이 피부에 닿으면 피부 오일이 비타민 D를 생성하기 시작합니다. 비타민 D 합성에는 하루에 10-15 분 동안 자외선을 쬐면 충분합니다. 이 비타민은 근육 약화로부터 신체를 보호하고, 심장 박동을 조절하고, 면역 체계를 강화하며, 갑상선 기능과 정상적인 혈액 응고에 필요합니다. 그것은 소화 시스템에서 칼슘 흡수를 증가시키고 뼈에 칼슘 축적을 돕습니다. 특히 장 조직의 상피 세포에서 칼슘 흡수를 돕는 칼슘 결합 단백질의 형성을 증가시킵니다. 이 비타민은 저항 기전을 강화할뿐만 아니라 내부 종양의 성장을 억제하고 위험한 분열을 감소 및 예방합니다.

* 일광 욕실 광선은 신진 대사를 촉진하고 호흡을 조절하며 감기에 걸릴 위험을 1/3까지 줄입니다.

* UV-B 광선은 일광욕시 피부에 물집이 생기고 피부가 벗겨지는 현상을 유발하지만, 일광 욕실에서 사용하는 최적화 된 광선 덕분에 그렇지 않습니다.

* 신체는 바이러스 성 질병에 대한 저항력을 증가시킵니다.

* 심장과 순환계를 강화하고 우울증에 효과적인 일광욕 실은 사람의 자신감을 높이고 기분을 좋게 만듭니다.2- 일광 욕실에 대한 가장 부정적인 소식은 피부암을 유발한다는 것입니다. 이에 대한 입증 된 정보가 있습니까?

언론의 선정적인 접근으로 인해 일광 욕실에 대한 잘못된 보도가있었습니다. 물론 모든 것이 해 롭기 때문에 너무 많은 태양과 일광 욕실은 해 롭습니다. 일광 욕실을 과도하게 사용하면 피부가 건조 해집니다. 정기적이고 측정 된 태닝으로 인해 세계 어느 곳에서도 피부암 사례가 없습니다. 반대로 일부 피부 상태 (건선-태양 알레르기 등)에 유익하며 환자는 의사의 지시를받습니다. 과학적 연구; 그는 태양에 거의 노출되지 않는 미국 북부 지역의 사람들이 햇볕이 잘 드는 미국 남부 지역에 사는 사람들보다 일부 유형의 암에 걸릴 가능성이 더 높다는 결론을 내 렸습니다. 그 이유는 몸에서 생성되지만 태양과 태닝 베드에 의해 인체에서 활성화되는 비타민 D-3 때문입니다. 통제되지 않은 태양 광선에 노출되기를 원하지 않는 사람들은 해로운 결과에 대한 두려움없이 적절한 양으로 통제 된 조건에서 태양의 유익한 효과를 누릴 수있는 기회를 찾습니다.

3- 일광 욕실에 얼마나 오래 머물러야합니까? 이 문제에 대한 제안이 있습니까?

일광 욕실에 입장하면 피부색과 피부 민감도에 따라 숙련 된 전문가의 도움을 받아 적절한 기간과 세션을 결정할 수 있습니다. 평균 7-8 세션은 자연스러운 태닝을하기에 충분합니다. 그러나 일부 스킨은 매우 민감합니다. 세션 시간은 5-8 분입니다. 따라서 색상을 얻는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다. 빠른 태닝을 위해 세션을 자주 반복해서는 안됩니다. 일광 욕실에 일주일에 3 번 이상 또는 같은 날에 두 번 이상가는 것은 권장하지 않습니다. 일광 욕실에 머무는 시간은 첫 번째 세션에서 5-10 분 사이 여야하며 이후 세션에서는 최대 20 분까지 천천히 늘려야합니다.4- 일광 욕실 장치에서 원래 제품을 사용하는 것이 얼마나 중요합니까?

태양의 자외선은 3 개로 나뉩니다. UV-A, UV-B 및 UV-C. 유해한 UV-C 광선과 일부 UV-B 광선은 오존층에 의해 필터링됩니다. UV-A 광선은 동일하게 유지됩니다. UVA 광선은 피부 보호 메커니즘을 활성화하지만 안료를 활성화하고 태닝 할 수있는 반면 UV-B 광선은 덜 사용하는 경우 피부에 새로운 색소를 형성합니다. 일광욕 실로 태닝하는 것은 태양과 같은 효과를냅니다. 유일한 차이점은 일광 욕실이 필터 덕분에 오존층 역할도한다는 것입니다. 이러한 의미에서 잘 관리 된 필터와 올바른 자외선 램프는 올바른 태닝 기계에서 매우 중요합니다. 물론 기계의 위생을 잊을 수는 없습니다. 이런 이유로 사람들은 신뢰할 수있는 일광 욕실을 선호해야합니다.

5- 여름철 태닝에 해당하는 일광 욕실 세션은 몇 번이고 영구 유지 기간은 얼마나됩니까?

태닝 시간도 피부 특성에 따라 다릅니다. 태닝의 평균 세션 수는 7-8입니다. 원하는 색상을 얻은 후 피부의 변색 (미백) 특성에 따라 일주일에 한 번 또는 10 일 동안 반복하는 세션으로도 색상을 보존 할 수 있습니다.


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