월경 전에 가슴 통증을 유발합니까?
"월경 전 흉통은 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 때때로 이러한 통증이나 압통은"가슴에 민감 함으로 "오는 월경 기간까지 끝나지 않습니다. 월경 전 흉통의 원인은 무엇입니까? 유방 압통의 원인과 유방 압통에 대해 어떤 예방 조치를 취할 수 있는지.? 궁금한 사람들을 포함합시다. "
월경 전 흉통은 호르몬에 의해 발생합니다. 예, 우리 몸이 그것을 인식하지 못하게 만드는 호르몬이 다시 작용합니다. 월경 전에는 다양한 호르몬으로 인해 체액이 유방에 모이기 때문에 유방의 성장과 압통이 보입니다.
월경 전 흉통에 대해 시도 할 수있는 몇 가지 제안이 있습니다.
- 체내 수분 유지를 유발하는 짠 음식의 섭취를 줄이면 가슴 통증을 완화하는 데 도움이됩니다.
- 흉통이 짜증나고 견딜 수없는 것 같으면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
- 카페인을 줄이고 생리 기간 중과 그 전에 카페인이 함유 된 음료와 음식을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 월경 전에 발생하는 가슴 통증은 특히 청소년에서 유방 확대의 징후 일 수 있습니다. 전문의와 상담하는 경우 흉통을 완화하기 위해 비타민 E 보충제 나 달맞이꽃 오일을 권장 할 수 있지만, 의사가 통제하는 경우를 제외하고는 비타민 또는 대체 방법을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
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