하루에 2 잔 이상 섭취하지 마십시오!

"파슬리과의 식물이며 그 효능이 무한한 회향 나무는 일상 생활에서 향신료와 차로 모두 사용할 수 있습니다. 인도와 동양 요리에 속하는 식사와 차에 빼놓을 수없는 회향은 매우 인기가 있습니다. 특히 우리나라 여성들 사이에서 ..이 차의 장점은 다음과 같습니다 ... "

전 준비

회향 차는 준비하기 쉽습니다. 먼저 1.5 컵의 물과 함께 작은 냄비에 회향 1 티스푼을 넣습니다. 5 분간 끓인 후 물에 약한 불로 향을 남기는 회향은 몇 분간 쉬면 마실 수 있습니다. 하루에 한두 잔의 차를 마시면 충분하며, 여과기를 사용하여 잔에 추가합니다.

혜택

회향 차는 위장병에 매우 효과적입니다. 속쓰림, 궤양, 위염과 같은 문제가 있다면 아침에 공복에이 차를 마시는 것이 매우 유용 할 것입니다.

여성은 생리통을 완화하기 위해 생리 기간 동안이 차를 마셔야합니다. 자궁 수축을 예방하는이 차는 더 편안한 월경을 제공합니다.

아기가이 차를 마시는 것은 매우 유익합니다. 아기의 변비를 완화하기 위해 회향 차 한 잔의 반을 섭취하는 것이 좋습니다. 아기를위한 회향 차의 또 다른 이점은 편안한 수면 전환을 제공한다는 것입니다.

회향 차를 규칙적으로 섭취하면 신진 대사 속도를 조절하여 약화가 가속화됩니다. 다이어트 기간 중 스포츠 활동 후 아침이나 저녁에 마신 회향 차 한 잔은 지방을 태우고 체중을 더 빨리 줄일 수있게 해줍니다.

특히 겨울에 질병 발생을 예방하기 위해이 차를 마실 수 있습니다. 면역 체계를 강화하는 회향 식물은 질병에 대한 저항력을 높여줍니다.

치아 및 복통으로 고통받는 경우 회향 차가이 질병에 도움이 될 것입니다. 천연 진통제 인이 허브 티를 사용하면 더욱 편안하게 잠을 진정시키고 수면을 취할 수 있습니다.

간, 신장 및 심장과 같은 기관이 깨끗하게 기능해야합니다. 회향 차는 혈류를 촉진하고 혈액을 정화합니다. 이러한 이유로 나이가 들어감에 따라 이러한 장기와 관련된 장애가있는 사람들은 회향 차를 정기적으로 마시는 것이 좋습니다.

해가 있습니까?

하루에 두 잔 이상의 회향 차를 섭취하면 신체에 약간의 해를 끼칠 수 있습니다. 발진, 부기, 발적, 메스꺼움 및 구토와 같은 문제가 피부에 나타날 수 있습니다. 간질 환자 나 임산부는 의사의 허가를 받아이 차를 마셔야합니다.


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