하루에 신 체리 주스 한 잔을 만드는 것은 무엇입니까?

"하루에 체리 주스 한 잔은 신체의 일일 항산화 요구를 충족하기에 충분합니다 ..."

루비 레드 컬러로 먹던 우리가 익숙한 체리, 포함 된 미네랄과 비타민 덕분에 많은 질병에 대한 보호막 역할을합니다. 과일에 포함 된 "안토시아닌"은 과일에 붉은 색을 부여하며 체리 세포 재생, 즉 항산화 특성을 부여합니다.

하루에 한 잔의 체리 주스; 신체는 항산화 제에 대한 일일 필요를 충족시킵니다. 심혈관 질환에서 암에 이르는 질병의 위험을 줄이는 데 도움이되는 체리는 근육통, 기억력 발달 및 체중 균형을 완화하는데도 적극적인 역할을합니다. 거의 모든 기후 조건에서 자랄 수있는 체리 과일은 터키의 모든 지역에서 자랍니다.

생생한 붉은 색과 새콤 달콤한 맛으로 수년 동안 특히 잼과 파이 제조에 주로 사용되어 왔으며 주로 주스와 함께 사용 된 사워 체리는 함유 된 천연 화합물 덕분에 많은 질병에 대한 보호막 역할을합니다. 완전한 비타민과 미네랄 저장고 인 체리 과일의 비타민 A와 C와 나트륨, 칼륨, 칼슘 및 인 미네랄은 특히 열병에 대한 강력한 무기입니다.

루비 레드 체리의 "신맛"의 이점은 계산으로 끝나지 않습니다.

청량감이 높은 과일 인 체리는 당도가 체리보다 낮아 칼로리가 적습니다. 설사와 이뇨 특성은 위와 간이 규칙적으로 작동하도록 도울뿐만 아니라 신체에 축적 된 과도한 수분을 제거하는데도 적극적인 역할을합니다. 소화기 계통의 균형 잡힌 규칙적인 기능에 중요한 열매 인 체리에 대한 예비 연구는 다음을 보여줍니다. 체리의 "안토시아닌"은 또한 대장 암의 위험을 상당히 줄여줍니다.

천연 진통제 : 체리 주스!

미시간 주립 대학에서 실시한 연구에 따르면 "안토시아닌"으로 알려진 적색 화학 물질도 근육통을 완화 할 수 있다고합니다. 체리는 함유 된 안토시아닌 덕분에 스포츠 운동과 웨이트 트레이닝 직후에 발생하는 일시적인 근육 손상에 적극적인 역할을합니다. 약 100 ~ 120 개의 안토시아닌이 함유 된 체리 주스 한 병은 진통제에 대한 자연스럽고 즐거운 대안을 제공합니다.

정신적 명료 함을위한 체리 주스!

동맥 경화를 예방하고 혈압을 조절하며 염증을 막는 기능을 가진 체리는 사람들 사이에서 "열린 마음"이라고 불리는 지능과 기억력의 발달에 매우 유익합니다. Tufts University의 성명에 따르면 안토시아닌은 뇌 세포벽을 가장 효과적으로 침투하여 항산화 보호를 수행합니다. 전문가들은 지속적으로 학습 할 조건이있는 학생들이 하루에 체리 주스 한 잔을 마실 것을 권장합니다.


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