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"한 자리에 앉아있는 동안 모든 눈이 당신을 응시하는 것 같은 느낌이 드나요? 처음으로 혼자가는 곳에 손과 팔을 둘 곳을 찾을 수 없습니까? 계속 읽고 혼자있는 것을 즐기십시오. . "

의제에 남자 또는 많은 친구가 있습니다. 그러나 어떤 일이 있어도 함께 어울릴 사람을 찾을 수없는 경우가 있습니다. 모든 사람이 외출하고 연인이 바쁜 주말 중 하나에 모퉁이에 앉아 휴대폰이 삶의 신호를 보내기를 기다리는 자신을 발견 할 수 있습니다. 엉덩이를 의자에 붙인 채로 앉거나 플랜 B를 따르고 자유로운 여성이되는 것을 최대한 즐기십시오. 당신은 혼자입니까? 그래서 뭐 !!!

플랜 B를 적용하면 자신감이 높아지고 자신이 자신의 삶을 통제하고 있다고 느끼게됩니다. 하지만 가장 먼저해야 할 일은 뇌파를 싱글 남성 모드로 설정하는 것입니다. 우리는 이것을 할 몇 가지 전략과 혼자서 할 솔로 활동 목록이 있습니다. 저를 믿으십시오. 다음 주말에 자신의 의지로 전화기를 끄는 것도 일이 아닙니다 ...

솔로 모드 소개

만트라 1 : 혼자가된다고해서 혼자가되는 것은 아닙니다.

전시회에 혼자가는 것이 '패배자'가되지는 않습니다. 가족 치료사 인 Judy Ford는 "당시 자신의 일을하고 있으므로 혼자입니다. 사람들은 항상 다른 일을 위해 주변에있을 것임을 기억해야합니다."라고 가족 치료사 Judy Ford는 말합니다. 이렇게 시간을 보시면 더 쉽게 즐길 수 있습니다.

"I 'm so lonely"트리뷴에 휩싸이더라도 이것은 매우 일반적인 사고 방식이며 이로부터 당신을 구할 수있는 유일한 방법은 실제로 일어나서 무언가를하는 것임을 기억하십시오.

만트라 2 : 아무도 나를 쳐다 보지 않습니다.

화를 내지 말고 자신을 극복해야합니다. 카페에 혼자 앉아 있으면 모든 눈이 당신을 응시하는 것을 느낄 수 있습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. "사람들은 주변에서 볼 수있는 것보다 자신의 삶에 더 많은 관심을 갖고 있습니다."라고 통신 전문가 Susan Roane은 말합니다. 이것은 당신의 상태에 대해 생각하는 것보다 더 좋은 것이 있음을 의미합니다. “많은 사람들이 혼자서 먹고 즐기는 사람을 부러워하는 이유는 이것을 성취 할 용기가 없기 때문입니다.”라고 그는 덧붙입니다. 누군가가 당신이 너무 멋지다고 생각하기 때문에 당신을 바라 보는 것을 발견 할 때 상상해보십시오.

만트라 3 : 원하는대로합니다.

일, 친구, 관계 사이에는 여유 시간이 거의 없습니다. 따라서 약간의 시간을 할 수 있다면 정말 행복해질 수있는 일을하면서 즐기십시오. 다른 사람에게 미루지 않기 때문에 신속하게 행동 할 수 있습니다. 당신이 좋아하는 일이 일어나고 있다면 멈추지 않고 친구들이 그것에 관심이 있는지 궁금해 할 필요가 없습니다. 원하는 것은 무엇이든 할 수 있습니다. 누군가가 기꺼이 오지 않는다고해서 다시는 콘서트 나 영화를 놓치지 않을 것입니다. 주변에 아무도 목격 할 수 없기 때문에 가장 죄책감이있는 쾌락을 만족시키는 것도 가능합니다. 혼자서 5 시간 동안 쇼핑몰을 돌아 다닐 수 있습니다.

만트라 4 : 이것은 나를 더 흥미로운 사람으로 만들 것입니다.

혼자서 어울리는 모든 자유로 인해 자신의 이익을 추구 할 시간이 훨씬 더 많아집니다. 다층적인 개인이되는 유일한 방법은 다른 사람들과 독립적으로 당신의 소원을 성취하는 것입니다. 친구와 함께있을 때 그룹이되는 규칙에 갇히게됩니다. 그러나 혼자있을 때는 더 나아가 새로운 것을 배울 수있는 좋은 기회를 갖게됩니다.

뿐만 아니라. 당신은 더 많은 사람들을 만납니다. 남성과 여성 모두 친밀해질 수있는 기회를 더 많이 만들어주기 때문에 혼자서 누군가에게 접근하는 것이 더 쉽다는 것을 알게됩니다. 그리고 덜 무섭습니다. 새로운 사람을 만나는 가장 좋은 방법은 환경에서 혼자있는 것입니다. 혼자서 즐거운 시간을 보내는 여성들은 기대보다 더 흥미롭고 더 넓은 사교계를 가지고 있다는 것을 기억하십시오.

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혼자서 복사하는 방법

혼자 있으면 어색함을 느낄 때가 있습니다. 이 가이드는 고전적인 외로움 상황에 대처하는 방법을 알려줍니다.

식당에서

• 바텐더와 요리사를 볼 수있는 바에 앉아 있습니다. 따라서 앞에있는 빈 의자를 보지 않아도됩니다.

• 책과 같은 '보안 도구'를 가져 오지 않도록 강요하십시오. 이것 없이는 와인과 음식을 훨씬 더 잘 즐길 수 있고 좋은 사람들을 관찰 할 수 있습니다.

• 웨이터와 채팅. 그가 무엇을 추천 할 것인지 물어 보거나 메뉴에서 직접 좋아하는 것을 가져 오도록 요청하십시오. 그렇게하면 그 또는 그녀는 돌아와서 당신이 음식을 좋아하는지 확인하고 싶어 할 것입니다.

파티에서

• 파티에 입장하자마자 호스트를 찾아 인사를합니다. 그리고 그에게 다른 손님을 소개 해달라고 부탁하십시오. 그가 너무 바빠서 즉시 술집으로 가십시오. 손에 든 음료는 무엇을해야할지 모른 채 걸어 다니지 않도록 즉시 구해줍니다. 또한 이곳은 모두에게 인기있는 장소이기 때문에 누군가를 만날 수있는 기회가 많습니다. ( "샤르도네를 먹어 보셨나요?"

• 힌트 : 접근 가능한 유형은 일반적으로 디저트 섹션에 있습니다. 칼로리와 탄수화물이 부족하지 않은 사람들은 다른 손님보다 더 인도적입니다.

극장에서

• 영화관 앞을 멍하니 둘러 보지 말고 제 시간에 영화를 봅니다. 당신은 혼자이기 때문에 어쨌든 장소를 찾는 데 문제가 없습니다.

• 그러나 일찍 가려면 신문이나 잡지를 가져 가십시오.

• 거대한 팝콘, 초콜릿 또는 콜라를 사십시오. 주변 사람과 너무 많이 먹을 수 없다는 점을 고려할 때 좋은 기회가 있습니다.

저녁 초대

• 매우 배려심이없는 호스트가 없다면 다른 여행자도 초대되었을 것입니다. 그들을 찾으십시오. 그들은 아마 당신만큼이나 혼란 스러울 것입니다.

• 부엌에서 집주인을 돕겠다 고 제안하십시오. 이것은 당신에게 할 일을 제공하고 불이 당신에게서 솟아 올 것이고 당신은 손과 발을 어디에 둘지 알지 못하는 곳에서 걸어 다니지 않아도됩니다.

• 당신은 약간 바람을 피울 수 있습니다. 남성은 다른 여성보다 외로운 여성에 더 많은 관심을 보입니다. 그의 여자 친구가 불편하면 즉시 칭찬을하고 상황을 진정 시키십시오. 이런 식으로 그는 당신이 그의 남자를 따르지 않는다는 것을 깨닫습니다.

결혼식에서

• 테이블에 앉을 때 양쪽에있는 사람들과 그들이 신부와 신랑을 어떻게 찾았는지에 대해 대화를 시작하십시오.

• 그들이 수용적인 것 같으면이 대화를 계속하십시오. 당신은 이미 당신의 결혼 친구를 찾았습니다.

• 슬로우 트랙이 시작되고 모든 커플이 춤을 추기 시작할 때 슬프게도 구석에 앉지 마십시오. 화장을하기 위해 화장실에 갈 때입니다. 돌아 오는 길에 술집에 들러 음료를 마시는 것을 잊지 마세요.

채팅 개시 자

낯선 사람들로 가득 찬 방에서 자신을 찾으십니까? 다음 팁은 얼음을 녹이는 데 도움이됩니다.

이야기를하다

재미있는 이야기는 사람들의 마음을 훔칩니다. 예를 들어, 아무도 모르는 파티에 가서 잘못된 장소에 왔다는 사실을 알게 될 때까지 보낸 한 시간에 대해 이야기 할 수 있습니다.

경의

자존심을 깨뜨리는 사람에 저항하기가 어렵죠? 이 경우, 당신을 가장 질투하게 만드는 곳을 칭찬하십시오. 너무 물을주지 않는 것이 좋습니다.

관찰자되기

옆에있는 사람에게 호스트에 대해 무엇을 알고 있는지 물어 보거나 주변 환경이 얼마나 멋진 지 대화를 나누십시오. 가십없이 사람들에 대해 이야기 할 수도 있습니다.

몰래

그룹으로 뛰어 드는 것은 무례하므로 옆에 서서 틈을 기다리십시오. "방금지나 가서 미안합니다. 페르시아 고양이에 대해 이야기하는 것을 들었습니다. 제 친구에게는 하나가 있고 ..."

집에서 혼자 할 수있는 재미있는 일

1- 와인과 치즈의 멋진 저녁 식사를 준비하십시오. 가볍고 과일 향이 나는 와인이 좋은 선택이 될 수 있습니다.

2- 주말 휴가를 온라인으로 설정하십시오. 혼자 스파 센터에 가거나 연인과 래프팅을하거나 소녀들과 즐거운 시간을 보낼 수있는 곳 ...

3- 집에 새로운 모양을 줄 수 있습니다. 대체 베갯잇, 꽃병 및 꽃 몇 개 ...

4- 기분을 좋게 만들고 공주처럼 느끼게하는 일을 할 수 있습니다. 거품 목욕, 헤어 마스크 ...

5- 다른 사람들이 주위에있는 동안 시청하는 것이 부끄러운 모든 종류의 어리석은 영화에 이보다 더 좋은 시간은 없습니다. 또한 웃음을 숨길 필요가 없습니다.

6- 오랫동안 지저분한 사진을 수집 할 수 있습니다. 이것은 당신의 인생에서 완벽한 사람들을 기억할 기회를 줄 것입니다.

7- 거울 앞에 가서 춤추는 방법에 대한 아이디어를 얻을 수 있습니다. 새로운 인물을 찾고 다음 주말에 외출하면 모두를 놀라게 할 수 있습니다.