여름에 여드름 증가

"여름에 문제를 일으키는 여드름과의 싸움은 실제로 생각만큼 어렵지 않습니다. 피부과 전문의 Erçin Özüntürk가 설명하는 방법을 따르면 여름 여드름을 쉽게 제거 할 수 있습니다."

여름에 여드름이 증가하는 이유는 무엇입니까?

알려진 바와 같이, 우리는 여름에 더 많이 땀을 흘립니다. 15 %의 사람들에게서 여드름이 증가하는 이유는 땀이 나기 때문입니다. 그 외에도 태양 광선은 일반적으로 여드름을 치료하지만 때때로 피지선에서 생성되는 기름의 양을 증가시켜 여드름을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 유형의 여드름을 '열대성 여드름'이라고합니다.

유전 적, 인종적, 호르몬 적, 심리적 요인 외에도 일부 약물 및 화장품이 여드름을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 이 시점에서 귀하의 권장 사항은 무엇입니까?

특히 경구 용 또는 경구 용 코르티손 또는 호르몬 함유 약물을 사용하면 여드름이 발생할 수 있습니다. 따라서 여드름이 나는 피부에 이러한 약물을 사용할 때는주의가 필요합니다. 화장품에 관해서는; 라놀린, 바셀린, 일부 식물성 기름, '부틸 스테아 레이트', '라 우릴 알코올', '올레산'과 같은 물질이 포함 된 화장품은 일부 사람들에게 여드름을 유발할 수 있습니다. 그 외에 제가 언급하고 싶은 또 다른 요점은 다음과 같습니다. 직업 상 특히 허벅지와 팔뚝에 기름진 광산과 콜타르가 포함 된 물질과 접촉하는 사람들은 '직업 여드름'이라고 부르는 여드름이 발생합니다. 이를 방지하려면 이러한 물질과의 노출을 최대한 피해야합니다. 가장 중요한 점 중 하나는 다음과 같습니다. 함유 된 성분의 오일 밸런스를 방해하여 자극과 여드름을 유발할 수있는 값 싸고 품질이 낮은 화장품을 선호하지 않는 것이 중요합니다.

태양이 여드름에 좋다는 일반적인 믿음이 있습니다. 이것이 사실입니까?

그래, 사실이야. 태양에서 방출되는 UVB 광선은 항염 효과가 있습니다. 이것이 휴일 동안 여드름 발작을 줄이는 이유입니다. 그러나 물론 휴가는 스트레스에서 벗어나는 것을 의미합니다. 이러한 방식으로 여드름 감소가 제공됩니다. 이 외에도 태닝 마스크 여드름, 햇볕이 여드름에 좋다고 제안되었습니다. 그러나 이러한 상황이 모든 피부에 적용되는 것은 아닙니다. 예를 들어, 태양은 밝은 피부를 가진 사람들의 여드름을 증가시킵니다. 코메 돈 (피부의 검은 색과 흰색 반점)이 증식을 유발할 수 있기 때문입니다.

피부에 태양 광선; 특히 여드름 피부에 어떤 종류의 손상을 입히나요? 이러한 문제가 발생하지 않도록하려면 어떤 조치를 취해야합니까?

반점이있는 피부는 태양의 유해한 영향으로부터 확실히 보호되어야합니다. 이를 위해서는 10 ~ 16 시간 동안 태양 아래에 들어가는 것을 피하고, 우리가 '데이 커버'라고 부르는 다른 보호 인자를 포함하는 크림 및 로션과 같은 제품을 사용하는 것이 필요하지만, 피부 유형. 또한 모자를 쓰는 것은 중요한 보호 요소입니다.

태양 알레르기의 원인은 무엇입니까? 우리는 어떻게 보호받을 수 있습니까?

대부분 20 대에 시작됩니다. 30 분에서 3 분 이내에 햇볕에 노출 된 피부 부위에 발적, 가려움증 및 부종이 나타납니다. 햇볕에 탐은 갑작스런 알레르기 목록의 맨 위에 있습니다. 이러한 화상은 태양에서 방출되는 UVA 광선으로 인해 발생합니다. 광선이 가장 강렬한 오전 10 시부 터 오후 16 시까 지 태양 아래 있지 않으면 갑작스런 화상을 예방할 수 있습니다. 햇볕에 대한 치료로; 반응의 정도에 따라 통증과 발열을 완화하는 약물을 복용하거나 습식 찜질 만 적용하고 즉시 크림과 로션을 사용해야합니다. 또한 영구 알레르기의 예로서; 얼굴에 작은 갈색 반점으로 나타나는 주근깨, 빛으로 인한 노화 및 두더지 증가가 나열 될 수 있습니다.

자외선 차단제는 우리 피부를 태양으로부터 보호하기에 충분합니까? 효과적인 자외선 차단제는 어떻게 사용해야합니까?

자외선 차단제와 함께 모자 및 보호 복을 사용해야합니다. 우리가 사용하는 제품이 효과적이기 위해서는 방부제가 SPF 30 factor 이상이어야합니다. 또한 햇볕에 가기 30 분 전에 제곱 센티미터 당 2ml 씩 얼굴 전체와 전신에 발라야합니다. 제품은 수행 할 활동, 수중 침수 및 땀 상황에 따라 선택되어야합니다. SPF가 높은 제품은 화상 예방에있어 다른 제품과 크게 다르지 않지만 깊은 손상을 예방하는 데 더 효과적인 것으로 입증되었습니다.

여름에는 피부 관리를 어떻게해야합니까?

여름철에 신체의 수분 손실로 인해 피부, 특히 팔과 다리가 건조 해집니다. 따라서 보습제와 방부제를 함께 사용해야합니다. 과도하게 건조하고 알레르기가있는 피부에서는 2-3 시간마다 보습제를 교체해야합니다. 얼굴에 바른 비타민 C 함유 보습제; 그들은 태양에 의한 손상을 방지하는 역할을합니다. 모이스처 라이저는 피부가 건조한 후에 발라야합니다. 젖은 피부에 보습제를 바르면 곰팡이가 생길 수 있습니다. 극도로 건조한 피부에서는 과일 산성 크림을 사용하여 피부의 상층을 재생해야합니다. 과일은 산성 보습제, 자외선 차단제 또는 저녁에 발라야합니다.