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"유명한 심리학자, 작가, 사회 과학자 데이비드 니븐은 그의 최신 저서"인간 관계의 100 비밀 "에서 완벽한 관계를 달성하는 비결을 공개했습니다!"

비교하지 마십시오!

Niven은 행복을 얻고 자하는 사람들은 비교하지 말라고 제안합니다. 우리의 삶을 다른 사람들의 삶과 비교한다고해서 바뀌지는 않습니다. 그러나 저자에 따르면 그것은 우리 자신의 삶에 대한 우리의 생각을 바꾼다! 사실 완벽한 관계를 즐기는 친구를 보면 우리는 우리 자신의 관계에 의문을 갖기 시작합니다. 우리는 또한 그들이 문제를 겪는 것을 볼 때 우리 자신의 관계가 더 좋다고 생각합니다.

동화에 속지 마십시오!

저자에 따르면 이야기 속에서 경험 한 위대한 사랑을 경험할 것으로 기대하지는 않지만 깊이 꿈꾼다. Niven에 따르면, 우리가해야 할 일은 우리가 파트너에 대한 당신의 사랑에서 꿈꾸는 마법을보고 동화에서 일어나는 일들을 기대하지 않는 것입니다.

당신의 마음을 읽을 때까지 기다리지 마십시오!

당신이 슬픈 상황에 처했을 때 당신의 파트너가 당신의 고통을 자동으로 이해할 것이라고 기대하지 마십시오. 상대방은 당신의 마음을 읽을 수 없습니다. 종종 우리는 파트너가 감정을 말하지 않고 우리를 내버려 둔다고 비난합니다. 당신이해야 할 일은 파트너에게 당신이 느끼는 것을 말하는 것입니다.

공통 관심사를 만드십시오!

우리는 하루의 대부분을 직업을 추구하고 일상 업무를 수행하는 데 보냅니다. 이것은 사람들이 그들의 관계에서 공통의 관심사를 찾으려고 노력하는 것을 매우 중요하게 만듭니다. 공통 관심사는 파트너 간의 긍정적 인 의사 소통과 재미를 지원하기 때문입니다.

유머 감각을 향상 시키십시오!

저자에 따르면, 관계에서 좋은 유머 감각을 갖는 것은 평범한 하루를 더 즐겁게 만들고 나쁜 하루의 부담을 줄이는 데 도움이됩니다. 작가; 이러한 유머 감각은 긍정적 인 측면을 가져야한다는 점을 강조합니다. 부정적인 농담은 혈압을 높이기 때문입니다.

서두를 필요가 없습니다!

사람들이 결혼하고 출산하기로 결정하는 연령대는 지난 세기 동안 10 년마다 증가하고 있습니다. 저자에 따르면 이러한 상황에는 재정적 압박과 독립 선언과 같은 여러 가지 이유가 있습니다. 서두를 필요가 없습니다. 관계는 선착순 승자가 보상을받는 인종이 아니기 때문입니다. 이 책의 연구는 만년의 결혼이 삶이나 경험 한 관계에 부정적인 영향을 미치지 않는다는 것을 증명합니다.

좋은 시간

우리가 가장 많은 시간을 함께 보내고 싶은 사람을 찾았다면, 그와 함께 가능한 최고의 시간을 보내십시오! 관계는 함께 보낸 시간이 아니라 품질에 의해 발전하기 때문입니다!

미래가 중요합니다!

저자에 따르면 어떤 사람들은 자신의 관계가 성공적인 역사를 가지고 있다면해야 할 모든 것이 완료되었다고 생각하는 실수를 범한다고합니다. 그러나 관계는 과거가 아니라 미래를 향해 구축됩니다.

열려 있어야합니다!

관계가 행복하거나 불행하다고 상상해보십시오. 파트너가 서로 의사 소통하는 방법은 매우 중요합니다. 저자에 따르면, 건강한 관계에있는 커플은 좋든 나쁘 든 자신이 경험하는 모든 것을 파트너와 공유합니다. "내부에 아무것도 보관하지 마십시오! 현실을 공유 할 때 삶과 유대감을 공유하게됩니다. 이 과정에서 당신과 당신의 파트너 사이의 형태는 당신이 모든 것을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

그와 친구가 되십시오!

누군가와 몇 년 동안 자동차 여행을 떠난다 고 상상해보십시오! 이 시간 동안 당신은이 사람과 매우 가까워 질 것입니다. 따라서 문제의 사람도 친구가되기를 원합니다. 관계를 유지하는 것은 일시적인 흥분이나 쾌락보다는 우정, 상호 존중, 존경, 관심이 될 것입니다. 장기적인 관계의 발전과 생존은 우정의 탄탄한 기반 덕분입니다!

돈의 중요성이 줄어든다!

우리의 꿈의 파트너는 부유 한 파트너가 될 수 있습니다. 그러나 일단 부자와 관계를 맺기 시작하면 관계를 평가할 때 돈의 중요성이 무력화됩니다! 책의 연구 결과에 따르면 소득을 데이터로 삼는 관계의 성공을 예측하는 것은 불가능합니다! 부는 관계의 길이와 만족도에 관련이 없기 때문입니다!

먼저 행복을 구하십시오!

사람들은 사랑의 관계가 필요합니다. 우리 모두는 긴밀한 사회적 관계를 통해 이익을 얻습니다. 그러나 우리 대부분은 관계가 우리를 완성하고 삶의 공백을 메울 것이라고 믿습니다! 그러나 당신이 진정 누구인지에 만족하지 않는다면, 관계는 그것을 바꾸지 않을 것입니다! 이것은 당신이 건강한 관계를 유지하는 것을 어렵게 만들 것입니다!

질문 그만!

우리 대부분은 우리가 함께 있었던 사람의 과거에 대해 궁금해합니다. 특히 그들의 진지한 관계. 장기적으로는 걱정, 비교, 궁극적으로 싸우는 분위기를 조성 할 것입니다. 당신; 함께있는 사람의 과거 파트너와 경쟁하고 있지 않습니다.

그를 돌보아 라!

안타깝게도 아이디어, 취향 및 선호도가 완벽한 조화를 이루는 관계에서 살 수 없습니다! Niven; 그는 또한이 공허한 환상을 선택하지 말라고 주장한다… 그는 대조가 항상 관계를 유지하고, 안일 감을 산만하게하며 개인으로서의 발전을 증가 시킨다고 주장한다. 관계의 어려운시기에 상대방에게 가장 중요한 것을 보여 주어야합니다! 차이점에도 불구하고 그에게 관심이 있음을 보여주십시오. 그것은 건강한 관계의 기초를 형성합니다.

자신을 믿으십시오!

관계는 필요하지 않습니다. 본질적으로; 건강과 행복을 위해 관계가 필요하지 않습니다. 당신이 살고있는 관계는 당신의 삶의 중요한 부분 일 수 있지만, 당신은 이미 생존하고 번영하기 위해 필요한 것을 가지고 있습니다! 당신이 처한 상황이 무엇이든; 자신을 믿고 먼저 혼자 설 수 있다는 사실을 받아들이십시오.

주변 사람들의 의견을 듣지 마십시오!

우리는 중요한 결정을 내릴 필요가있을 때 보통 2 차 의견을받습니다! Niven; 그는 이러한 추세를 절대적으로지지하지 않습니다. 그는 제 3자가 두 사람, 즉 두 사람 사이의 통신 또는 전기의 과정을 통해 형성된 세계를 절대 분석 할 수 없을 것이라고 강조하고 흥미로운 결정을 내립니다. 둘째, 사람들은 자신의 관계보다 타인의 관계에 대해 더 부정적입니다. 요컨대, 상담하는 사람들은 긍정적 인 관계보다 부정적인 측면을 볼 가능성이 더 높습니다! "

두려움에 굴복하지 마십시오!

당신은 자신의 발에 서서 그녀가 원하는 것을 알고있는 여성이지만; 때로는 자신을 올바르게 반영하지 못할 수도 있습니다. 공포증은 관계에 부정적인 영향을 미칠 수있는 이유 중 하나입니다. 그는 정말로 어떤 사람입니까, 우리가 과거에 경험 한 것을 다시 살겠습니까, 어떤 종류의 공생이 당신에게 기대합니까, 그는 이기적입니까, 무책임합니까? 이와 같은 질문; 그것은 그녀의 삶의 어느 시점에서 모든 여성의 마음을 괴롭힐 수 있습니다. 이므로; 부정적인 상황이 발생하면 관계에 대한 의문을 그만 두어야합니다.

직장을 집으로 가져 오지 마십시오!

근무일이 끝나면 업무는 사무실에 완전히 머물러야합니다. 그것은 또한 당신의 마음에서 지워 져야합니다! 책의 연구 결과에 따르면; 일을 거의 멈추지 않고 일에 대해 생각하는 워커 홀릭은 다른 사람들보다 사생활에 만족한다고 말할 확률이 3 배 더 높다고합니다.

당신은 당신의 고통을 잊어야합니다!

당신은 다쳤고 당신에게 사과했습니다. 많은 고통을 겪었지만 상대방을 용서하기로 결정했습니다! 그러나 당신의 고통은 즉시 사라지지 않고 당신이 느끼는이 고통의 트라우마를 가지고 있습니다. 그러나 당신은이 고통을 뒤로하는 법을 배워야합니다! 당신의 고통을 유지하면 상처를 신선하게 유지하기 때문입니다.

완벽을 추구하지 마십시오!

아마도 오늘날 불행한 파트너십의 가장 큰 이유 일 것입니다. '나는 더 완벽하게 살 수있다'는 생각에서 비롯됩니다. 건강하고 만족스러운 관계는 항상 존재하거나 만들 수 있습니다! '완벽한 관계'라는 개념은 존재하지 않았습니다. 따라서; 모든 문제에 대해 동의하거나 언제든지 당신을 행복하게 해줄 수있는 사람을 만나기 위해 끈질 기게 기다리는 대신; 가장 만족스러운 관계를 발전 시키려고 노력해야합니다.