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"파트너와 싸우는 것은 매우 정상입니다. 어떤 커플도 싸울 수 있으며, 당신이 정중하게 다투는 한, 당신의 관계에 유익하고 서로 더 가까워 질 수 있습니다. 당신의 파트너, 싸움이 끝난 후에 말하거나하지 말아야 할 것이 있습니다. "

관계의 핵심 태도는 파트너를 존중하고 명확하게 소통하는 것입니다. 당신이 논쟁을 다루는 방법은 당신의 관계의 미래에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇기 때문에 일을 성숙하고 존중하는 방식으로 처리해야합니다.

싸움 후 무엇을해야합니까?

논의의 시작점이 중요하지 않은 것처럼 보이지만 항상 근본적인 원인에 초점을 맞추십시오. 물에서 비롯된 싸움조차도 다른 억눌린 원인 때문일 수 있습니다. 근본 원인을 찾아 이야기하고 해결하는 것이 매우 중요합니다.

토론 후에 용서는 사과하는 것만큼이나 중요합니다. 사과 한 배우자의 용서를 늦추는 것은 그를 기분 나쁘게 만들뿐입니다. 물론이 사과가 정말 진지하고 상대방이 틀렸는 지 이해하는 것이 매우 중요합니다. 파트너가 문제의 끝을 사과하고 있습니까 아니면 진심입니까? 이것을 아는 것이 중요합니다. 반면에, 당신이 틀렸다면 주저하지 말고 사과하십시오. 자아는 당신의 관계에 어떤 것을 가져 오기보다 모든 것을 망친다는 것을 기억하십시오.

토론은 모든 관계에서 발생합니다. 이것은 논쟁이 자주 일어나기 시작하지 않는 한 서로에 대해 관심이 없다는 것을 의미하지 않습니다. 당신이 가끔 다투는 부부 중 한 사람이라면, 논쟁은 일시적이고 중요한 것은 당신과 당신의 사랑이라는 사실을 기억하십시오.

당신의 파트너가 당신에게 자신을 표현하려고한다면, 그의 말을 듣고 정말로 이해하려고 노력하십시오. 전투의 분노를 의식적으로 조작하거나주의를 분산시키지 마십시오.

분노를 제어 할 수 없다면, 토론에서 잠시 쉬고 두 사람이 차분 할 때 이야기 해보십시오.

싸움 후하지 말아야 할 것?

파트너와의 싸움 후, 당신의 태도는 치유와 도로로 돌아가는 것에 관한 것이어야합니다. 시간이 좀 걸릴 수 있습니다. 파트너가 공간을 필요로한다면 그를 강요해서는 안됩니다. 당사자들이 싸움에 압도되면 제대로 생각하지 못할 수 있습니다. 그렇기 때문에 누군가 "나는 시간이 필요해"라고 말할 때 존중하는 것이 중요합니다.

그러나 이번을 원한다는 질문이 '벽을 쌓는 것'을 의미해서는 안된다. 생각하고 소통 할 필요가 있습니다. 사람들이 말다툼 후 저지르는 가장 큰 실수 중 하나는 말하지 않고 삐죽 거리는 것입니다. 자신의 감정, 욕구를 명확하게 전달하십시오.