섹스하고 건강을 유지하십시오!

"우리는 사랑을 나누는 좋은 이유가 많습니다. 전문가들에 따르면, 우리의 현대 성생활은 건강한 신체와 균형 잡힌 심리학에 없어서는 안될 원천입니다 ..."

더 즐겁게성관계의 쾌락이 심리에 미치는 긍정적 인 영향은 신체의 "프로작"이 만들어내는 것과 유사합니다. 오르가즘을 제외하고 성관계 후에 느끼는 즐거움에 대한 또 다른 이유가 있습니다. 성관계 중에 활동하는 행복 호르몬이라고하는 엔돌핀은 뇌 덕분에 몸 전체에 퍼져 일종의 자연스러운 도핑 효과를 만들어냅니다.더 건강 해 보이려면아침에 외출 할 때 더 건강 해 보이기 위해 창백한 피부를 홍조로 채색하는 대신, 더 경제적이고 더 즐거운 또 다른 대안이 있습니다. 섹스! 인류를 유지하는 것 외에도 성은 인간 건강에 많은 입증 된 이점이 있습니다. 성관계 중 혈액 순환이 가속화되고 동맥이 지속적으로 활동하기 때문에 세포 노화가 지연됩니다. 또한 섹스는 신체의 모든 근육에 작용하는 가장 유익한 운동이며 세포 재생의 촉진 된 혈액 순환으로 인해 피부 노화를 지연시키는 효과가 있습니다.더 이동하기 위해잠시 삶의 지루함에서 벗어나고 싶습니까? 자신의 대본을 주역으로 연기 해 보면 어떨까요? 당신이 플레이하게 될 작은 침대 시나리오로 일상 생활에서 당신의 즉각적인 환경에 보여줄 수없는 당신의 숨겨진 측면을 표현하는 것은 당신의 심리학과 당신의 성생활에 가져올 색 모두에 긍정적 인 효과를 만들어냅니다. 성관계를하는 동안 현실에서 표현하기를 주저하는 노출 주의자, 지배적이거나 공격적인면을 작은 게임으로 바꾸면 성생활에 빠진 단조로운 네트워크에서 벗어날 수 있습니다.더 오래 살기 위해전문가들에 따르면, 섹스는 생명을 연장하는 가장 즐거운 방법 중 하나입니다. 연구에 따르면 삶에서 성적으로 만족하는 여성은 오르가즘을 얼마나 자주 느끼 든 암, 심장병 등 다양한 질병을 타인에 비해 덜 앓는 것으로 나타났다. 그 이유는 성교 중 모든 장기에 대한 빠른 혈류가 신체의 저항을 강화하기 때문이라고 전문가들은 말합니다! 그들은 나타냅니다.스트레스 해소전문가들이 말했듯이 섹스는 스트레스의 가장 큰 적입니다. 성관계는 스트레스가 신체에 생성 된 긴장을 제거하기 때문에 심장 혈관계 (심장의 규칙적인 활동)에도 유익한 것으로 알려져 있습니다. 성관계 중 뇌에서 분비되는 엔돌핀 호르몬은 당신을 행복하게 할뿐만 아니라 이 호르몬은 천연 진통제이기 때문에 성교 후 몸의 통증을 없앨 수 있습니다. 편두통이나 만성 두통과 같은 증상이있는 경우 성관계를 갖지 않는다는 변명으로 보지 마십시오. 성관계 중에 얻는 즐거움은 이러한 불평을 끝낼 수 있습니다.자기 관리아침에 침대 왼쪽에서 일어나는 불행한 그룹에 속하고 싶지 않다면 일하러 가기 전 30 분 동안 사무실에서 상쾌함을 느낄 수 있습니다. 아침에 출근하기 전에 약간의 섹스는 하루 종일 건강 함을 느끼게하는 자연스러운 도핑입니다. 한 연구에 따르면 일주일에 2 회 이상 성관계를하는 사람들은 분비물이 분비되어 박테리아와 바이러스에 더 잘 저항하는 것으로 나타났습니다.


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